በደንብ መተኛት ለመማር ከእርስዎ iPhone ምርጡን ለማግኘት እንዴት

ከ iPhone ጋር መተኛት ይማሩ

በየምሽቱ በአልጋዎ ላይ ሲኙ እና ጠዋት ከእንቅልፍዎ ለመነሳት የማንቂያ ሰዓቱን ካቀናበሩ በኋላ ይህ ማረፍ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው ማለት አይደለም ፣ ይልቁንም በአሁኑ ጊዜ ልንወስደው የምንችለው በጣም መጥፎ አማራጭ ነው ፡፡ .

ዛሬ በሚያከናውኗቸው የዕለት ተዕለት ሥራዎች ምክንያት በከፍተኛ ጭንቀት የሚሠቃዩ ብዙ ሰዎች አሉ ፣ ስለሆነም እኛን ለመርዳት የሚረዱንን ጥቂት እርምጃዎችን ለመቀበል መሞከር አለባቸው ፡፡ በቴክኖሎጂ ላይ በመመስረት «በተሻለ ኑሩ»። የ iOS ተንቀሳቃሽ መሳሪያ (አይፎን ወይም አይፓድ) ካለዎት እርስዎ “መተኛት መማር” ከሚረዱዎት አፕሊኬሽኖች ውስጥ አንዱን እንዲጠቀሙ እንመክራለን ፡፡

ለመተኛት እና ጥንካሬን ለማደስ MotionX

ባለፈው ጽሑፍ እ.ኤ.አ. ይህ አስደሳች መተግበሪያ ለ iOS ምንም እንኳን እዚያ ስላሉት ፍጹም የተለየ አካሄድ ፣ እኛ የት እንደሆንን እና ምን እንደምናደርግ እንድንረዳ የሚረዳን የዚህ መሣሪያ ተግባር ላይ ማጣቀሻ ተደርጓል ፡፡ በእውነቱ ፣ ይህ መሣሪያ ብዙ ተጨማሪ ባህሪዎች ያሉት ሲሆን ከእነዚህም ውስጥ በብዙዎች ዘንድ በጣም የሚመረጥ አንድ አለ ምክንያቱም ከእሱ ጋር ፣ ከአሁን በኋላ መተኛት መማር ይችሉ ነበር

ገንቢው ያቀረበው ሀሳብ ምን እንደ ሆነ ትንሽ ግምገማ ያደርጋል ፣ ተጠቃሚው ሊኖርበት የሚችልበት አጋጣሚ ተጠቅሷል በሰላም ማረፍ እና በበቂ ጉልበት መንቃት እና የራስዎ ኩራት የሆነ ውጤታማ ሥራ ለመስራት ተነሳሽነት; ይህንን መሣሪያ የሞከሩት ሰዎች መሣሪያው የልብ ምትን ፣ ያረፉበትን መንገድ (በንቃት ቢሰሩ ወይም እኩለ ሌሊት ላይ ቢነክሱ) እና እንዲሁም በሚተኙበት ጊዜ አልጋው ላይ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

MotionX ለ iOS

ይህ ሁሉ በማመልከቻው ቁጥጥር ይደረግበታል ፣ ይህም ቀኑን ሙሉ መሥራት መቻልዎን ማረፍዎን እስኪያስብ ድረስ ከእንቅልፍዎ አይነሳም ፡፡ የተለያዩ ጥናቶች ለህክምናው ማህበረሰብ ይጠቁማሉ አንድ ሰው በቀን ቢያንስ ለስምንት ሰዓታት ማረፍ አለበት፣ በሚደገፈው የሥራ ጫና ምክንያት ማንም ሰው በአሁኑ ጊዜ ሊያደርገው የማይችለው ነገር። ይህ ትግበራ በተወሰነ ሰዓት ከእንቅልፍዎ እንዲነቃዎ ፕሮግራም ማውጣት ይችላሉ ፣ ይህም ከመከሰቱ በፊት ጥቂት ደቂቃዎችን መሥራት ይጀምራል ፡፡

መጀመሪያ ላይ ተጠቃሚው (አሁንም ተኝቶ ያለው) የተፈጥሮ ለስላሳ ድምፆችን እና ጥቂት ትናንሽ ወፎችን መዘመር ይጀምራል; በጥቂቱ እነዚህ ተመሳሳይ ድምፆች ለእርስዎ ቀድሞውኑ ሊሸከመው ወደሚችለው የድምፅ መጠን ይሰፋሉ። በዚህ መንገድ, መሣሪያው በድንገት ከእንቅልፉ አያስነሳዎትም ደህና ፣ በዚህ ፣ እርስዎ ብቻ ተጨንቀው ይነሳሉ እና በሥራ ላይ ቀኑን ሙሉ በዚያ መንገድ ይቀጥላሉ።

በሰላም መተኛት ለመማር SleepBot

ምንም እንኳን ከላይ የጠቀስነው አተገባበር የብዙዎች ተወዳጆች አንዱ መሆኑ እውነት ቢሆንም ፣ ይህ መሳሪያ የሚከፈል መሆኑን አፅንዖት መስጠት አለብን ፣ ምንም እንኳን እሴቱ በአንጻራዊነት ከፍተኛ ባይሆንም አንዳንድ የኪስ ገንዘብዎን አደጋ ላይ ሳይጥሉ ሌላ ሌላ አማራጭን መሞከር ይፈልጉ ይሆናል። ከ ‹አይፎን› ወይም አይፓድ ጋር ተኳሃኝ የሆነ ‹SleepBot› የሚባል መተግበሪያ አለ ፣ እሱም ከላይ እንደተጠቀሰው አስደሳች እና ተመሳሳይ ባህሪያትን ያቀርባል ፡፡

Sleepbot

በዚህ መሣሪያ ተጠቃሚው ከእንቅልፍ ለመነሳት የሚፈልገውን ጊዜ መወሰን አለበት ፡፡ ሥራውን ካነቁበት ጊዜ አንስቶ እያንዳንዱ የ iPhone ዳሳሾች በአልጋው ላይ እንቅስቃሴዎን በመቆጣጠር እርምጃ መውሰድ ይጀምራሉ ፡፡ ከእንቅልፍዎ ለመነሳት በሚሆንበት ጊዜ ከእንቅልፍዎ እስከሚነሱ ድረስ በድምጽ የሚጨምሩ ጥቂት ደስ የሚሉ ድምፆች መሰማት ይጀምራሉ ፡፡ በዚህ ተመሳሳይ ትግበራ ውስጥ የት የአስተያየት ጥቆማዎችን አንድ ክፍል ያያሉ ተጠቃሚው ያለ ብዙ ጥረት “በደንብ እንዲተኛ” ይማራል።


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም.

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡

<--seedtag -->