القهوة هي حليفنا للعب والدراسة وتحسين الأداء

مقهى

إنه موجود في الأحداث والمكاتب حول العالم. ومع ذلك ، من الشائع بشكل متزايد العثور على المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين على مكاتب اللاعبين والطلاب. ووفقًا لدراسة حديثة ، فإن جيل الألفية أكثر إدمانًا من أي جيل آخر للقهوة ، وهو أكثر "المخدرات" ذات التأثير النفساني استهلاكًا في العالم. لم يتم استهلاك الكثير من القهوة (والكثير من الكافيين) ، في الواقع ، مثل الشركات ستاربكس الذين يتمتعون بصحة مالية رائعة. وفقًا لدراسة حديثة ، فإن أولئك الذين ولدوا بعد عام 1990 بدأوا في شرب قهوتهم الأولى في سن 15 عامًا تقريبًا.

بلومبرغ ردد هذه المعلوماتعلى الرغم من أن الترويج لكبسولات القهوة ربما يكون السبب جزئيًا في توسع عنصر مثل القهوة. شخصياً ، هناك كوبان من القهوة (مقطعة وخالية من السكر على وجه الدقة) في نظامي الغذائي اليومي. ومع ذلك ، فإن القهوة ليست فقط عنصرًا يمنحنا الطاقة ، فقد ثبت أن القهوة مخدر نفساني ليس فقط قانونيًا ، ولكنه مفيد أيضًا لصحتنا.

المشكلة تكمن في المشروبات مثل ريد بول الوحش الطاقة، السبب الوحيد والحقيقي لوجودها هو خليط الكافيين بجرعات عالية مع السكر والكثير من السكر. هذه هي العناصر المضافة إلى فحم الكوك الذين يشوهون شهرة مادة مضافة يمكنها تحسين معنوياتنا وصحتنا.

ومع ذلك ، فإن القهوة لا تناسب الجميع ، ربما لهذا السبب يجب أن نفكر في بدائل مثل الشاي ، فالقهوة لها تأثيرات مشابهة للقهوة ، وبالنسبة للعديد من المستهلكين فهي أكثر متعة من حيث النكهة. النقطة الأساسية في الشاي هي أن العديد من أنواعه هي مدرات للبول (أو أنواع أخرى من التأثيرات) ، مما قد يجعلنا نشعر بعدم الارتياح قليلاً.

مهما كان الأمر ، فإن القهوة موجودة في نظامنا الغذائي وترى جمعية القهوة الوطنية في الولايات المتحدة الأمريكية في جيل الألفية، المستهلكين الذين يحبون المنتج والعرض أفضل الأرقام منذ عام 2000.


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.