Aduna bay mas makapahimuot kay sa pagdawat og masahe? Aw, kini dili lamang usa ka pangutana sa pagpahayahay ug kalipayan, apan usab sa kahimsog. Sa atong adlaw-adlaw, adunay daghang mga higayon nga maayo alang kanato ang pagmasahe sa atong mga buko-buko, abaga, mga bitiis... Kung wala kita'y oras sa pag-adto sa masahista, kanunay kita adunay kapilian nga makakuha usa. sa mga pusil sa pagmasahe unsay naa sa merkado. Usa ka pagpalit nga dili gyud nato pagbasolan.
Siyempre, sa dili pa mopalit kinahanglan ka nga mopili og maayo. Ug, labaw sa tanan, nahibal-an gyud kung giunsa kini nga mga aparato ug kung unsa ang mahimo nila aron mapauswag ang atong kinabuhi. Kung interesado ka, padayon sa pagbasa.
Index
Sa unsang paagi molihok ang mga massage gun?
Una sa tanan, kinahanglan namon nga klarohon nga dili ka makapalit usa ka regular nga sesyon sa pagmasahe kung unsa ang among makuha gamit ang mga pusil sa pagmasahe. Siyempre, mahimo nilang itanyag kanamo ang pipila sa mga pagtambal nga magamit sa usa ka propesyonal nga masahista.
Ang basehan sa operasyon niini anaa sa tawag percussion o vibration therapy. Kini nga pagmasahe naglangkob sa pagpadapat sa pressure sa porma sa paspas nga pagbuto sa muscular tissue sa lawas. Ang ulo sa pusil nag-oscillate, nga nagpatunghag usa ka wave motion sa ibabaw sa kaunuran. Kini makatabang kanato sa paghupay sa kasakit, pagpakunhod sa panghubag ug pagpakunhod sa tensiyon sa kaunuran sa pipila ka mga punto, ug uban pang mga butang.
Dugang pa, ang mga pusil sa pagmasahe praktikal kaayo kung gusto naton ipunting ang aksyon sa pagmasahe sa usa ka piho nga bahin sa lawas: abaga, liog, usa ka nati ... Sa kana nga bahin sa among anatomy kung diin kinahanglan namon kini.
Apan ang labing kaayo nga pruweba nga kini nga mga pusil molihok mao nga daghang mga massage therapist, physiotherapist ug chiropractor ang naggamit niini nga adunay regularidad sa ilang mga opisina. Alang kanila kini usa pa ka himan alang sa ilang trabaho.
Labing maayo nga mga pusil sa pagmasahe (kalidad nga presyo)
Karon nga nahibal-an na namon kung unsa ang mapaabut gikan sa kini nga mga aparato, mahimo na namon magsugod pangitaa ang modelo nga labing haum sa atong gikinahanglan. Ang tanan magdepende sa atong edad, sa atong pisikal nga kahimtang, sa atong panglawas ug sa kinatibuk-ang pisikal nga kahimtang, ingon man sa bahin sa atong lawas diin kita adunay kahasol o diin kita kasagarang mag-antus sa dili komportable nga sobra nga gibug-aton sa kaunuran.
Kini usa ka pagpili sa labing kaayo nga among makit-an nga wala’y gasto:
Lefity JX-703S
Kini pusil sa pusil Gidisenyo kini aron marelaks ang fascia sa kaunuran, makunhuran ang tensiyon ug mapauswag ang pagkaayo sa humok nga mga tisyu, dugang sa pagpadali sa sirkulasyon sa dugo. Aron makab-ot kini, ang Lefity JX-703S Nag-aplay kusog nga vibratory stimulation.
Kini nga modelo adunay hangtod sa 30 ka lainlaing mga katulin, sa usa ka sakup nga nag-oscillates tali sa 1.800 ug 3.400 nga mga percussion matag minuto. Aron makab-ot ang mas dako nga kahusayan, kini adunay 6 nga mga klase sa ulo (ang matag usa gidisenyo alang sa usa ka bahin sa lawas).
Mahimo kini nga ma-charge pinaagi sa USB port ug dali nga magamit gikan sa LCD touch screen niini. Ang bug-os nga bayad nagtanyag kanamo tali sa 6 ug 8 ka oras nga paggamit, kanunay nga adunay gamay kaayo nga lebel sa kasaba (35-45dB lamang). Talalupangdon usab ang ergonomic nga disenyo niini ug ang resistensyado nga mga materyales niini. Usa ka maayo nga pagpalit ug usa ka maayong puhunan alang sa atong kaugalingon nga kaayohan.
Pagpalit Lefity JX-703S massage gun sa Amazon.ALDOM YL-MG001
Cotsoco Deep Tissue
Uban niini nga modelo kita moadto sa usa ka lakang sa mga termino sa kalidad, bisan pa sa walay pagbiya sa kategoriya sa labing maayo nga massage gun alang sa bili sa salapi. Ang Cotsoco Deep tissue usa ka tukma nga makina nga lingiron para sa paghupay sa kakapoy ug kasakit sa kaunoran.
Kini adunay 12 ka mabaylo nga mga ulo ug nagtanyag sa 7 ka lainlaing lebel sa tulin hangtod sa 3.200rpm. Naghatag kini kanamo usa ka halapad nga kapilian sa pagmasahe ug mga posibilidad, depende sa kung unsa ang kinahanglan namon sa tanan nga oras. Sa laing bahin, ang kusgan nga baterya sa lithium naggarantiya sa awtonomiya hangtod sa 12 ka oras. Talalupangdon usab ang ubos nga lebel sa tingog niini, ubos sa 40 dB, ingon man ang ergonomic nga disenyo niini ug ang gaan nga gibug-aton niini: 1,77 kg lamang. Usa ka mapuslanon nga pagpalit.
Pagpalit ug Cotsoco Deep Tissue Massage Gun sa Amazon.Mebak 3
Ang massage gun Mebak 3 Kini usa sa labing kaayo nga namaligya sa Amazon, perpekto alang sa paghupay sa kasakit sa kaunuran ug pagkagahi. Kini adunay pito ka ulo ug lima ka lainlaing lebel sa tulin (tali sa 640 ug 3200 rpm). Ang pagdula sa kini nga mga elemento mahimo kaming mopili alang sa usa ka halapad nga lainlaing lebel sa intensity sa pagmasahe nga gipahiangay sa matag grupo sa kaunuran.
Ang lithium nga baterya sa kini nga massager mahimong molungtad hangtod sa 6 ka oras sa usa ka bayad. Kini sayon kaayo nga gamiton pinaagi sa iyang LCD screen, apan labaw sa tanan kini nagbarug gikan sa ubang mga modelo tungod sa gibug-aton niini (950 gramos lamang), nga nagsiguro sa kinatibuk-ang kahupayan. Usa ka modelo nga dili makapahigawad.
Pagpalit Mebak 3 massage gun sa Amazon.Bob ug Brad C2
Ang among kataposang sugyot sa among listahan sa dakong kantidad sa kuwarta nga mga massage gun mao kini: Bob ug Brad C2. Kini nga modelo gihimo sa mga propesyonal nga physiotherapist ug gitumong sa paghatag sa mga naandan nga pagpainit, paghupay sa kasakit ug pagkaayo sa kaunuran, nga adunay piho nga mga pagtambal alang sa matag bahin sa lawas.
Usa sa mga hiyas niini nga massager mao ang compact nga gidak-on niini (ang mga dimensyon niini 17,3 x 12,95 x 6,1 cm) ug ang gaan nga gibug-aton niini nga 680 gramos. Salamat sa disenyo sa ergonomic nga silicone nga gunitanan kini dali nga kuptan ug kuptan. Mahimong makaabot sa labing taas nga tulin nga hangtod sa 3.200 rpm, samtang ang 2.500 mAh nga paspas nga pag-charge nga baterya nagtugot sa aparato nga hingpit nga magamit sa mubo nga panahon.
Kini nga matahum nga modelo girekomenda alang sa usa ka halapad nga spectrum sa mga tiggamit, lakip ang mga atleta nga nagpahigayon grabe nga pisikal nga kalihokan.
Pagpalit Bob ug Brad C2 massage gun sa Amazon.
Himoa ang una nga makomentaryo