5 એપ્લિકેશન્સ ધૂમ્રપાન છોડવા માટે

ધૂમ્રપાન છોડવાની એપ્લિકેશનો

ધૂમ્રપાન છોડી દો તે કેટલીક વખત નજીકનું અશક્ય મિશન બની શકે છે સિવાય કે અમારી પાસે બોમ્બ-પ્રૂફ ઇચ્છાશક્તિ હોય અથવા કોઈની નબળાઇના ક્ષણોમાં મદદ કરે. અમારું મોબાઈલ ડિવાઇસ એવું હોઈ શકે છે કે કોઈ એવી વ્યક્તિ જે ધૂમ્રપાન બંધ કરવામાં અમને મદદ કરે છે અને ત્યાં વધુ અને વધુ એપ્લિકેશનો છે જેની સાથે હંમેશા કાયમ ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

આજે આ લેખ દ્વારા આપણે પ્રસ્તાવ આપવાના છીએ 5 જુદા જુદા કાર્યક્રમો કે જેની સાથે તમે ધૂમ્રપાન છોડી શકો છોતેમ છતાં તમારે હંમેશાં ધ્યાનમાં રાખવું જ જોઇએ કે એપ્લિકેશન ફક્ત એક વધારાનું સહાયક બનશે, અને તમાકુથી તોડી નાખવા માટેનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ તમે છો. ધૈર્ય રાખો, તમારી જાતને હિંમતથી સજ્જ કરો અને તેઓ કહે છે તેમ તમાકુથી standભા રહો જેથી તે તમને હરાવવાનો અંત ન આવે.

જો તમે સક્રિય ધૂમ્રપાન કરનાર છો અને વહેલી તકે ધૂમ્રપાન છોડવા માંગો છો, તો પેન્સિલ અને કાગળ કા takeો કારણ કે આપણે નીચે જણાવેલ કોઈપણ અરજીઓ ધૂમ્રપાન છોડવા માટે તમારા મિશનમાં મદદ કરશે, જે સદભાગ્યે નથી. કોઈ માટે અશક્ય.

કવિટ

કવિટ તે એક એપ્લિકેશન છે જે તમને ધૂમ્રપાન છોડવાની સીધી રીતે સહાય કરવામાં નહીં આવે, કારણ કે ખરેખર તેમાંના લગભગ કોઈ પણ નથી, પરંતુ તે તમને કાયમ માટે સિગારેટ છોડી દેવાની પ્રેરણા પ્રદાન કરશે.

આ એપ્લિકેશન રમત-આધારિત તકનીકો, તર્ક અને મિકેનિક્સનો ઉપયોગ લોકોને ધૂમ્રપાન છોડવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે કરે છે. એકવાર તમે સ્તર પર પહોંચી ગયા પછી તમને પોઈન્ટ મળશે જેની સાથે એપ્લિકેશન બનશે જેને સુપ્રીમ ક્વિટર કહે છે.

ધૂમ્રપાન છોડી દો

આ બધા ઉપરાંત, તમારી પાસે આંકડાઓની પણ haveક્સેસ હશે જેમ કે તમે કેટલા સમય સુધી ધૂમ્રપાન કર્યા વિના રહ્યા છો, તમે જે પૈસા બચાવવા માટે વ્યવસ્થાપિત કર્યા છે અથવા ધૂમ્રપાન છોડવા માટે તેના ફાયદા છે.

તે Android અને iOS બંને ઉપકરણો માટે ઉપલબ્ધ છે, તેથી તે તમારા મિત્રો સાથે ડેટા, આંકડા અને ચેટ્સ શેર કરવા માટે યોગ્ય હોઈ શકે છે. દુર્ભાગ્યે આ મફત એપ્લિકેશન નથી, તેમ છતાં, તમારે વિચારવું પડશે કે તેને ડાઉનલોડ કરવાથી તમે જે ખર્ચ કરો છો તેના કરતા ખૂબ ઓછો ખર્ચ થશે અથવા તમને તમાકુનો એક પેક ખર્ચ થશે.

ક્વિટ - ધૂમ્રપાન છોડો (એપ સ્ટોર લિંક)
ક્વિટ - ધૂમ્રપાન છોડોમફત

ધીમે ધીમે ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરો

ધૂમ્રપાન છોડી દેવું એ મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, આપણે રાતોરાત પ્રાપ્ત કરી શકીએ નહીં, પણ તે પ્રાપ્ત કરવામાં સમય લે છે. આ એપ્લિકેશન તેના પર ચોક્કસપણે આધારિત છે, અને અમને ધીરે ધીરે ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરવામાં મદદ કરે છે.

તમે દરરોજ ધૂમ્રપાન કરતા સિગરેટના આધારે, અને જે સમય તમે સંપૂર્ણ રીતે છોડવા માંગો છો તેના આધારે, એપ્લિકેશન તેને ક્રમશ achieve પ્રાપ્ત કરવા માટે સક્ષમ બનવાની યોજના બનાવે છે.

આ યોજનાને અનુસરીને જે તમને થોડો થોડો ધૂમ્રપાન છોડવાનું સૂચન કરે છે, જ્યારે એપ્લિકેશન તમને કહે છે ત્યારે તમારે ફક્ત ધૂમ્રપાન કરવું જોઈએ. આખરે તે તમને સિગારેટ પીવા દેશે નહીં ત્યાં સુધી ધૂમ્રપાન થવાની સંભાવના ઓછી થઈ જશે. આ યોજના સાથે તમે ધૂમ્રપાન છોડતા પહેલા જ દિવસોમાં થતા ખરાબ સમયને ટાળીને ધીરે ધીરે ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરી શકશો. અલબત્ત, યોજનાને સખત રીતે અનુસરો અથવા તે તમને સારું કરશે નહીં.

છોડો!

ધૂમ્રપાન છોડી દો

છોડો! તે ધૂમ્રપાન છોડવા માટે કેટલા અસ્તિત્વમાં છે તેમાંથી એક જાણીતી એપ્લિકેશન છે. Android અને iOS બંને માટે ઉપલબ્ધ, તે એક વિશાળ સમુદાય છે જેણે 2 મિલિયનથી વધુ લોકોને કાયમ માટે સિગારેટ છોડી દેવામાં મદદ કરી છે.

તેના માટે આભાર આપણે તેનું નિયંત્રણ રાખીશું;

  • તે સમય પસાર થઈ ગયો છે જ્યારે અમે અમારી છેલ્લી સિગારેટ પીધી હતી
  • અમે સિગારેટની સંખ્યા કે જે અમે આખા સમયમાં ધૂમ્રપાન કર્યા નથી જે આપણે ધૂમ્રપાન કર્યા વિના રહ્યા છે
  • અમે જે પૈસા બચાવ્યા છીએ અને અમે અન્ય વસ્તુઓ ખરીદવા માટે વાપરી શકીએ છીએ
  • આપણા આરોગ્યનું ઉત્ક્રાંતિ, કારણ કે આપણે ધૂમ્રપાન કરતા નથી

ધૂમ્રપાન કર્યા વિના દિવસો પસાર થવા સાથે અમે અનલોકિંગ સિધ્ધિઓ જઈ શકીએ છીએ જે તમે સોશિયલ નેટવર્ક પર તમારા મિત્રો સાથે શેર કરી શકો છો, અને તે છે કે તમાકુ સાથેની તમારી મિત્રતાને તોડવાના આ પડકારમાં તેઓ તમારા માટે એક મોટો ટેકો હશે.

છોડો! ધુમૃપાન છોડી દે
છોડો! ધુમૃપાન છોડી દે
વિકાસકર્તા: ફુલેપ્સ
ભાવ: મફત

ધૂમ્રપાન સમય મશીન

તેમ છતાં ઘણા લોકો તેને નકારવાનો પ્રયાસ કરે છે તમાકુ આપણા સ્વાસ્થ્યને નોંધપાત્ર નુકસાન ઉપરાંત, ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ શારીરિક પરિણામો છોડી દે છે.

જો તમે દરરોજ બચાવતા પૈસા જોઈને ધૂમ્રપાન છોડવામાં સફળ થયા છો, તો તમે સમય જતાં કે દરેક પ્રકારનાં ટેકાના સંદેશાઓ દ્વારા તમે કેટલો સારો શ્વાસ લેતા હોવ, કદાચ તમાકુ તમાકુ કેવી રીતે છે તે જોવું એ કદાચ સિગારેટથી દૂર રહેવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.

ધૂમ્રપાન કરવા માટેનો સમય મશીન આપણે જોઈ શકીએ છીએ, ઉદાહરણ તરીકે, આપણો ચહેરો કેવી રીતે વિકસે છે તે સ્થિતિમાં કે આપણે ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ ન કરીએ. આપણે જોઈ શકીએ છીએ કે આપણા દાંત કેવી રીતે વધુ ઝડપથી કાળા થાય છે, ત્વચા કેવી રીતે તૂટી જાય છે અથવા આપણે કેવી રીતે ઝડપથી વૃદ્ધ થઈએ છીએ.

ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરો

જો તમાકુ તમારો થોડો થોડો નાશ કરે છે તે જોવું ન પણ હોય તો તમને ધૂમ્રપાન છોડવામાં મદદ મળશે, કદાચ તમારા માટે ધૂમ્રપાન છોડવાનું એટલું સરળ રહેશે નહીં કે તમારે એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને તમારી મદદ માટે વાસ્તવિક અને લાયક નિષ્ણાતો તરફ વળવું જોઈએ.

એપ્લિકેશન હવે સ્ટોર પર ઉપલબ્ધ નથી

હમણાં જ ધૂમ્રપાન કરશો હાઇપ્રેક્ટિવ

મોટાભાગના છોડનારાઓ ઝડપથી કેટલા દિવસો ધૂમ્રપાન કર્યા વિના, પૈસા દ્વારા બચાવ્યા અને અન્ય ડેટાની સંપત્તિ સાથે ભ્રમિત થઈ જાય છે. તેઓ જે કરે છે તે તેમને ખૂબ હદ સુધી પ્રેરણા આપે છે, અને સિગારેટનો સંપર્ક કર્યા વિના તેમને ચાલુ રાખવા દબાણ કરે છે.

થોડા સમય પહેલા કે જે દિવસ ધૂમ્રપાન કર્યા વગર હતા તે કલેન્ડરમાં ઓળંગી ગયા હતા, પરંતુ સ્માર્ટફોનના દેખાવ સાથે ડઝનેક એપ્લિકેશન છે જે અમને આ આંકડા અમારા મોબાઇલ ડિવાઇસથી રાખવા દે છે. આ એપ્લિકેશનમાંથી એક છે જસ્ટ ક્વિટ, જે આપણને ધૂમ્રપાન કર્યા વિના અમારા સમયગાળાના ડેટાની સંપત્તિ પ્રદાન કરશે.

ધૂમ્રપાન છોડી દો

ઉદાહરણ તરીકે, આપણે તે દિવસો તપાસી શકીએ છીએ કે આપણે ધૂમ્રપાન કર્યા વિના રહીએલા દિવસો, સિગારેટ જે તમે પીધી નથી, જે પૈસા આપણે બચાવ્યા છે તે ઉપરાંત સિદ્ધિઓના રૂપમાં અન્ય સંખ્યાઓની ઓફર કરવા ઉપરાંત. આ ઉપરાંત, અને જો આ પૂરતું ન હતું, તો તે આપણને તે વસ્તુઓની સૂચિ પ્રદાન કરશે જે આપણે ધૂમ્રપાન છોડીને પૈસા બચાવવા માટે આભારી છે.

તેમ છતાં અમે તમને 5 જુદી જુદી એપ્લિકેશનો બતાવી છે કે જેની સાથે તમે ધૂમ્રપાન છોડી શકો છો, તે ફક્ત તે જ નથી જે ગૂગલ પ્લે અથવા એપ સ્ટોર પર ઉપલબ્ધ છે અને ત્યાં ઘણા વધુ છે જે તમે તમાકુથી તમારા લડાઇને હરાવવા માટે ઇન્સ્ટોલ કરી શકો છો અને તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. અમને ફક્ત 5 મળ્યું છે, પરંતુ જો તમે હજી વધુ જાણો છો કે, ઉદાહરણ તરીકે, ધૂમ્રપાન છોડવા માટે તમારા માટે ઉપયોગી થઈ રહ્યું છે, તો તમે અમને આ પોસ્ટ પરની ટિપ્પણીઓ માટે આરક્ષિત જગ્યામાં અથવા સોશિયલ નેટવર્ક દ્વારા કે જેમાં આપણે હાજર છીએ તે કહી શકો છો. જો તે તમારા માટે ઉપયોગી થઈ રહ્યું છે, તો તે વધુ ઘણા લોકોને ઉપયોગી થઈ શકે છે.

શું તમે સ્માર્ટફોન એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને ધૂમ્રપાન છોડવામાં સક્ષમ છો?.


લેખની સામગ્રી અમારા સિદ્ધાંતોનું પાલન કરે છે સંપાદકીય નૈતિકતા. ભૂલની જાણ કરવા માટે ક્લિક કરો અહીં.

ટિપ્પણી કરવા માટે સૌ પ્રથમ બનો

તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.