hnub sawv teeb tswb moos

Koj puas tau sawv los nrog kev sib xyaw ntawm kev tsis meej pem thiab ntshai thaum koj hnov ​​​​lub suab nrov ntawm koj lub tswb moos hauv qhov tsaus ntuj? Ib qho xwm txheej zoo li tsis muaj hmoo li ntau. Peb paub tias sawv nrog lub teeb ntuj yog qhov zoo dua rau lub cev thiab lub siabtxawm tsis yog peb sawv daws muaj peev xwm txaus siab rau txoj cai ntawd.

Hmoov tsis zoo, cov xwm txheej thiab lub neej niaj hnub no tsis tshua muaj kev sib koom ua ke los pab txhawb peb txoj kev sawv. Xav txog qhov no, kev siv thev naus laus zis tau pom, xws li kev teeb tsa lub tswb moos. Cov khoom siv no tuaj yeem muab rau koj ib tug du, ntuj thiab noj qab nyob zoo awakening.

Tshawb nrhiav txhua yam koj xav paub txog hnub sawv lub teeb lub tswb moos, thiab txoj hauv kev zoo los pib koj txoj haujlwm niaj hnub nrog ntau lub zog.

Dab tsi yog hnub ci tswb moos?

Lub hnub sawv lub teeb tswb moos tig maj mam, ua kom qhov ci ntawm lub teeb nyob rau lub sijhawm. Lub teeb nkag mus rau hauv daim tawv muag thiab ua rau lub cev pib nws lub voj voog ntawm lub ntuj tsim.

Thaum lub teeb nce mus txog nws qhov siab tshaj plaws, kev sawv tshwm sim tshwm sim, tsis tas yuav muaj lub tswb. Zoo, qhov ntawd yog txoj kev xav. Yuav luag txhua lub tswb moos ntawm hom no kuj suav nrog customizable audible tswb (suab, suab paj nruag, suab nrov ambient), tsuas yog thaum lub teeb tsis txaus.

Qhov siab tshaj plaws tuaj yeem ntsuas qhov chaw pw tsaug zog, siv qhov ntsuas xws li lub teeb ci, qhov kub thiab qhov av noo. Qee lub moos tswb no kuj suav nrog hom "twilight" rau lub sijhawm pw.

Txawm hais tias lawv tsis yooj yim, lawv txhua tus pib lawv cov txiaj ntsig ntawm qhov ua tau zoo ntawm maj mam tig lub teeb los kho peb cov circadian rhythms.

Lub tswb moos ua haujlwm li cas?

Lub teeb ntawm lub tswb moos no maj mam tig rau ua ntej lub sijhawm sawv ntawm koj tau teeb tsa (nruab nrab ntawm 30 txog 60 feeb ua ntej). Lub teeb no suav nrog circadian rhythms los ntawm synchronizing lawv nrog lub voj voog ib puag ncig ntawm nruab hnub thiab hmo ntuj.

Circadian rhythms yog lub cev, lub hlwb, thiab kev coj cwj pwm hloov uas ua raws li lub voj voog txhua hnub. thiab hais tias lawv teb tsuas yog rau lub teeb thiab tsaus ntuj nyob rau hauv ib puag ncig.

Los ntawm kev raug tshav ntuj zoo li lub teeb thaum sawv ntxov, lub cev tau txais lub teeb liab kom sawv thiab qhib. Qhov no tuaj yeem pab tau tswj lub moos lom neeg sab hauv thiab txhim kho mus ob peb vas thiab kev ua haujlwm thaum nruab hnub.

Circadian rhythms cuam tshuam rau lub cev tseem ceeb, xws li kev tso tawm cov tshuaj hormones, kev noj zaub mov thiab kev zom zaub mov, thiab lub cev kub, nrog rau kev pw tsaug zog.

Puas yog lawv zoo dua li lub tswb moos?

Sunrise lub tswb moos muaj qee qhov zoo dua li lub tswb moos, xws li cov hauv qab no:

• Sunrise lub tswb moos simulate hnub sawv, los ntawm kev teeb pom kev zoo nyob rau lub sijhawm, uas tuaj yeem pab tsa tus neeg siv ntau lawm thiab maj mam.
• Sunrise lub tswb moos tuaj yeem txhim kho tus neeg siv lub siab xav thiab kev ua haujlwm los ntawm Synchronize koj circadian rhythms nrog rau lub voj voog ib puag ncig ntawm nruab hnub thiab hmo ntuj.
• Kaj ntug teeb tswb moos tuaj yeem txo kev ntxhov siab thiab ntxhov siab uas qee zaum ua rau lub suab nrov nrov lossis ntxhov siab ntawm lub tswb moos.
• Sunrise lub tswb moos tuaj yeem muab lwm yam nta xws li lub suab nrov, FM xov tooj cua, ntau yam xim, kov lossis cov chaw taws teeb tswj, thiab lwm yam.

Puas yog kaj ntug tswb moos muaj qhov tsis zoo?

Sunrise lub tswb moos muaj kev nyab xeeb rau txhua tus siv, thiab lawv tsis muaj qhov tsis zoo ntawm lub tswb moos. Qhov tseeb, peb tuaj yeem teeb tsa lawv kom lawv muaj kev ua haujlwm zoo ib yam li lub tswb moos ntawm lub neej.

Txawm li cas los xij, lub tswb moos kaj ntug muaj qee qhov tsis zoo lossis kev txwv kom paub txog:

• Lub moos kaj ntug tswb Lawv feem ntau yog kim tshaj li lub tswb moos, txawm hais tias muaj cov qauv yooj yim rau tsawg dua 30 euros.
• Tej zaum lawv kuj yuav tsis zoo yog tias tus neeg siv muaj teeb meem pom lub teeb, lossis yog tias muaj lub teeb ntau dhau hauv chav.
• Kaj ntug teeb lub tswb moos yuav xav tau kev cai haum raws li nyiam thiab xav tau ntawm tus neeg siv (lub sijhawm thiab siv lub hnub tuaj, hom thiab ntim ntawm lub suab, thiab lwm yam).

Peb tuaj yeem hais tias, feem ntau, lub tswb moos no yuav zoo dua rau yuav luag txhua tus neeg, tab sis tsis yog rau txhua tus. Nws qhov txiaj ntsig yog nyob ntawm tus kheej thiab ib puag ncig tus yam ntxwv ntawm txhua kis. Qhov zoo tshaj plaws yog sim lawv thiab saib seb nws tuaj yeem hloov kho li cas rau peb cov kev xav tau.

Dab tsi nta yuav nrhiav tau nyob rau hauv lub hnub sawv lub teeb tswb moos?

Qee qhov nta uas koj tuaj yeem nrhiav hauv lub tswb moos nrog lub teeb hnub tuaj yog:

• Lub sijhawm thiab kev siv zog ntawm cov sunrise thiab sunset simulation. Qhov zoo tshaj plaws, nws tuaj yeem hloov kho raws li koj nyiam thiab xav tau.
• Ntau yam thiab zoo ntawm cov ntuj suab los yog FM xov tooj cua rau tswb. Qhov zoo tshaj plaws, lawv yuav tsum tau so thiab lub suab zoo siab uas pab koj sawv los yog tsaug zog.
• La yooj yim ntawm kev siv thiab lub tswb moos teeb tsa. Qhov zoo tshaj plaws, nws yuav tsum muaj lub vijtsam meej thiab lub vaj huam sib luag khawm intuitive lossis nws tuaj yeem tswj tau ntawm lub xov tooj ntawm tes lossis los ntawm lub suab.
• La compatibility nrog rau lwm yam khoom siv ntse Qhov zoo tshaj plaws, nws tuaj yeem ua ke nrog lwm lub tshuab xws li Alexa, Google Tsev lossis Apple HomeKit los tsim kev cai scenes.
• Lub warranty thiab kev pab cuam tom qab muag ntawm lub tswb moos. Qhov zoo tshaj plaws, nws yuav tsum muaj kev lees paub tsawg kawg 2 xyoos thiab kev pabcuam cov neeg siv khoom zoo.

Nov yog qee qhov nta uas tuaj yeem ua rau koj lub hnub tuaj tswb moos ua kom txaus siab thiab muaj txiaj ntsig zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv.

Cov khoom lag luam zoo tshaj plaws thiab cov qauv ntawm kaj ntug teeb tswb moos

Qee cov neeg siv khoom siv hluav taws xob tau tsim tshwj xeeb hauv kev tsim lub tswb moos, xws li Lumie, Artinabs thiab Philips. Nov yog qee qhov ntawm lawv cov qauv zoo tshaj plaws uas tuaj yeem pom tam sim no:

• Lumi Lub Cev Lub Cev Glow 150. Nrog rau tus nqi ntawm ib ncig ntawm 100 euros, lub tswb moos no nrog lub teeb hnub ci yog ib qho ntawm cov neeg muag khoom zoo tshaj plaws nyob rau nruab nrab ntawm cov khoom siv no. Koj tuaj yeem xaiv lub hnub ci zuj zus ntawm 20, 30 thiab txawm tias 45 feeb thiab suav nrog lub tshuab hluav taws xob dawb.
• Lumie Sunrise Tswb. Ib qho khoom siv nkag-theem uas tuaj yeem nrhiav tau tsawg dua 50 euros hauv cov kev tshwj xeeb. Koj tuaj yeem siv nws ua lub teeb nyeem ntawv thiab hloov lub teeb xim manually (liab, txiv kab ntxwv, paj yeeb, xiav thiab ntsuab), nrog rau lub teeb sov thiab dawb.
• Artinabs tswb moos. Lub moos ceeb toom hnub sawv ntxov, tab sis muaj peev xwm simulating hnub poob thiab hnub tuaj (nruab nrab ntawm 10 mus rau 60 feeb ua ntej koj lub sijhawm sawv). Nws tuaj yeem teem sijhawm rov ua lub tswb, thiab tuaj yeem kho rau hnub so.
• Philips SmartSleep Wake-up Teeb HF3531/01. Ua kom txog li 7 lub suab zoo thiab ib tag hmo lub teeb ua haujlwm los ntawm ob npaug rau tapping lub cuab yeej. Lub vijtsam dimming yog tsis siv neeg thiab nyob ntawm lub teeb ntuj. Nws muaj txog li 20 qhov teeb pom kev zoo.

Muaj ntau lub tswb moos ntawm lub hnub tuaj, yog li koj yuav yooj yim pom ib qho uas haum rau koj saj thiab koj lub hnab ris. Ua raws li peb cov lus qhia los xaiv ib qho uas koj tab tom nrhiav thiab pab koj txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv, nrog rau kev pw tsaug zog zoo.