Արյան թթվածնի չափումը շատ կարևոր տեղեկատվություն է առողջության համար, հատկապես այն իրավիճակներում, որոնք պահանջում են բժշկական մոնիտորինգ: Արյան թթվածինը չափող սարքերը կոչվում են օքսիմետրեր, և դրանք ավելի էժան և հեշտ են օգտագործել, քան երբևէ՝ շնորհիվ տեխնոլոգիայի:
Այս հոդվածում մենք բացատրում ենք այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք արյան թթվածնի չափման մասին՝ ինչպես են դրանք աշխատում, ինչ տեսակներ կան, ինչի համար են դրանք և ինչպես ընտրել լավագույնը ձեզ համար: Այս կերպ դուք կունենաք ողջ տեղեկատվությունը ձեր կարիքներին և ապրելակերպին համապատասխան օքսիմետր ընտրելու համար:
Ինդեքս
Ինչպե՞ս է չափվում արյան թթվածինը:
Արյան թթվածնի չափումն իրականացվում է մեթոդով, որը հայտնի է որպես զարկերակային օքսիմետրիա: Այս գործընթացում օգտագործվում է մի փոքրիկ սարք, որը կոչվում է զարկերակային օքսիմետր, որը կրում են մատի, դաստակի կամ մարմնի այլ մասի վրա։
Արյունն ունի հեմոգլոբին կոչվող սպիտակուց, որը պատասխանատու է թթվածնի տեղափոխման համար։ Զարկերակային օքսիմետրը արձակում է երկու տեսակի լույս՝ կարմիր և ինֆրակարմիր, որոնք անցնում են մաշկի միջով և մտնում արյուն։
Հեմոգլոբինը թթվածնի հետ կլանում է ավելի շատ ինֆրակարմիր լույս, իսկ առանց թթվածնի հեմոգլոբինը ավելի շատ կարմիր լույս է կլանում:. Զարկերակային օքսիմետրը չափում է կլանված լույսի քանակը և հաշվարկում է հեմոգլոբինի տոկոսը, որը կապված է թթվածնի հետ:
Այս տոկոսը կոչվում է թթվածնի հագեցվածություն և համարվում է նորմալ, երբ այն գտնվում է 95% -ից մինչև 100%: Չնայած իմպուլսային օքսիմետրիան մարդու շնչառական առողջությունը գնահատելու միակ միջոցը չէ, այն արժեքավոր է որպես արագ և ոչ ինվազիվ տեխնիկա:
Ի՞նչ տեսակի սարքեր կան արյան թթվածինը չափելու համար:
Արյան թթվածինը չափելու համար օգտագործվող սարքերից յուրաքանչյուրն ունի իր առանձնահատկությունները և առաջարկվող կիրառությունները: Ահա զարկերակային օքսիմետրերի ամենատարածված տեսակներից մի քանիսը.
- Finger Pulse Oximeter. սա ամենատարածված տեսակն է և տեղադրվում է մատի ծայրին։ Այն փոքր է, շարժական և հեշտ օգտագործման համար: Այն իդեալական է տանը կամ կլինիկական պայմաններում մոնիտորինգի համար:
- Ձեռքի զարկերակային օքսիմետր. այս տեսակը կրում են դաստակի վրա և օգտագործվում է հիմնականում կլինիկական պայմաններում: Այն ավելի քիչ տարածված է, քան մատների զարկերակային օքսիմետրերը, բայց կարող է օգտակար լինել, եթե արյան թթվածնի անընդհատ չափման կարիք ունեք:
- Ականջի զարկերակային օքսիմետր. այս տեսակը տեղադրվում է ականջի բլթակի վրա և օգտագործվում է հիմնականում կլինիկական պայմաններում: Այն ապահովում է արյան թթվածնի հագեցվածության ճշգրիտ չափում, բայց կարող է ավելի քիչ հարմարավետ լինել, քան մատների զարկերակային օքսիմետրերը:
- Ճակատի զարկերակային օքսիմետր. այս տեսակը տեղադրվում է ճակատին և օգտագործվում է հիմնականում կլինիկական պայմաններում: Այն ի վիճակի է չափելու արյան թթվածնով հագեցվածությունը, ինչպես նաև ջերմաստիճանը և սրտի հաճախությունը:
Տեխնոլոգիաների առաջընթացը և սպառողական էլեկտրոնիկայի ինտեգրումն ու մանրացումը թույլ են տվել ինտեգրել իմպուլսային օքսիմետրիան այլ սարքերի մեջ. Այդպիսին է ժապավենների և իմպուլսային օքսիմետր ունեցող խելացի ժամացույցների դեպքում:
Խելացի ժամացույցներ, որոնք չափում են արյան թթվածինը
Վերջին տարիներին նկատվել է խելացի ժամացույցների ժողովրդականության աճ (կամ smartwatches) և նաև խելացի նվագախմբեր (խելացի ժապավեններ). Որոշ նոր սարքեր ինտեգրում են իմպուլսային օքսիմետրեր:
Զարկերակային օքսիմետրերը, որոնք ներկառուցված են խելացի ժամացույցների մեջ, չափում են արյան թթվածնով հագեցվածությունը դաստակում: Թեև խելացի ժամացույցների մեջ ներկառուցված իմպուլսային օքսիմետրերը կարող են հարմար և հեշտ օգտագործել, սակայն դրանցից ոչ բոլորն են հավասարապես ճշգրիտ:
Խելացի ժամացույցների մեջ ներկառուցված իմպուլսօքսիմետրերի ճշգրտության վրա կարող են ազդել այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են օգտատիրոջ շարժումը, սենսորի որակը և ժամացույցը դաստակի վրա կրելը:
Արյան թթվածինը չափող խելացի ժամացույցների և ժապավենների որոշ օրինակներ են.
- Apple Watch Series 6 և ավելի ուշ. Բացի արյան թթվածնի չափումից, այն ունի նաև այլ գործառույթներ, ինչպիսիք են էլեկտրասրտագրությունը, քնի մոնիտորինգը և ընկնելու հայտնաբերումը:
- Samsung Galaxy Watch 3 և ավելի նոր. Galaxy Watch-ի նոր սերունդները կարող են գնահատել սթրեսի մակարդակը և խորհուրդներ տալ առողջ կյանք պահպանելու համար:
- Honor Band 6 և ավելի նոր. 2022 թվականի ամենավաճառվող խելացի ժապավեններից մեկը՝ Honor Band-ը, բացի սրտի զարկերից, ներառում է արյան թթվածնի չափում:
- Xiaomi Smart Band 6 և ավելի նոր. Xiaomi խելացի ժապավենի վերջին տարբերակները ներառում են նաև զարկերակային օքսիմետր:
Ինչպե՞ս ընտրել լավագույն զարկերակային օքսիմետրը:
Եթե դուք փնտրում եք արյան թթվածնի հագեցվածության ճշգրիտ և հետևողական չափում, ապա ինքնուրույն զարկերակային օքսիմետրը կարող է լինել լավագույն տարբերակը: Նրանք, որոնք կարելի է գտնել, գրեթե բոլորը մատների օքսիմետրի տիպի են, և դրանք շատ նման են միմյանց։
Օքսիմետրեր, որոնք նախատեսված են արյան մեջ թթվածնով հագեցվածությունը չափելու և հաճախ ավելի ճշգրիտ են, քան խելացի ժապավեններում ներկառուցված սենսորները կամ խելացի ժամացույցներ: Բայց սենսորները մշտապես բարելավվում են, և ընթացիկ բացը զգալիորեն կրճատվել է:
Բացի այդ, եթե փնտրում եք բոլորը մեկ լուծում որը թույլ է տալիս չափել արյան թթվածնով հագեցվածությունը, ինչպես նաև առողջության և ֆիթնեսի այլ տվյալներ, խելացի ժապավենը կամ խելացի ժամացույցը կարող է ավելի լավ տարբերակ լինել ձեզ համար.
Այս սարքերը սովորաբար ներառում են գործառույթների լայն շրջանակ, այդ թվում՝ ֆիզիկական ակտիվության վերահսկում, քնի մոնիտորինգ, սրտի զարկերի հետևում և արյան թթվածնով հագեցվածության չափում:
Ի վերջո,
- Եթե ցանկանում եք մի սարք, որն առաջարկում է ձեզ շատ առանձնահատկություններ, և դուք դեմ չեք մի քիչ ավել վճարել, ՄԵԿ smartwatch կարող է ավելի լավ տարբերակ լինել ձեզ համար:
- Եթե ցանկանում եք սարք, որը կօգնի ձեզ վերահսկել ձեր ֆիզիկական ակտիվությունն ու առողջությունը, օրական և առանց մեծ գումար ծախսելու, The խելացի ժապավեններ կարող է լավ տարբերակ լինել ձեզ համար:
- Բայց եթե դուք պատրաստվում եք տանը լինել, և ձեզ միայն մեկն է պետք երբեմն արյան թթվածնի չափում, (օրինակ, եթե դուք խնամում եք հիվանդ մարդու) հատուկ օքսիմետրը ամենատնտեսող և հարմար տարբերակն է:
Եղիր առաջին մեկնաբանողը