Banyak dari kita menghabiskan waktu berjam-jam di depan PC, beberapa minggu yang lalu kami memberi Anda ide untuk mengelola meja Anda dengan lebih baik dan dengan demikian menjaga kesehatan punggung Anda (dan secara umum) saat Anda bekerja. Hari ini saya memberikan saran dan langkah penting untuk menyelesaikannya, dan saat kita bekerja dengan laptop dan layar kedua kita bisa terbiasa dengan gerakan yang buruk.
Penting bagi Anda untuk dapat menaikkan layar laptop Anda, juga saat Anda bekerja sendiri di atasnya, tetapi idealnya saat Anda bekerja dengan layar ganda. Pelajari bersama kami cara meningkatkan postur dan kesehatan Anda dengan menggunakan laptop dan monitor sekunder.
Semakin banyak perusahaan memilih untuk memasukkan laptop ke dalam alat kerja karyawan mereka. Ini membebaskan mereka dari pekerjaan mereka dan memungkinkan mereka, selain bekerja di rumah, untuk membawa pengembangan tugas mereka ke mana-mana. Namun, ini menjadi masalah serius saat kita bekerja di kantor, kita terbiasa duduk di kursi, dan menulis di laptop di meja menyebabkan fleksi leher kira-kira lima belas derajat yang bahkan bisa lebih terasa pada pengguna tertentu.
Pengguna lain yang menghindari postur seperti ini akhirnya meregangkan bagasi atau duduk dengan maksud menundukkan mata ke bagian tengah monitor yang disertakan dalam laptop. Hal ini menyebabkan tidak hanya kebiasaan postur tubuh yang buruk, tetapi sejumlah penyakit yang akhirnya mempengaruhi produktivitas dan kesehatan karyawan, kontraktur, hernia, dan banyak lagi kondisi lainnya muncul. Namun, meski terlihat sederhana, Menaikkan posisi laptop saat kita bekerja di atasnya atau di layar ganda adalah solusi cepat dan mudah untuk meningkatkan kesehatan kita sedikit demi sedikit di tempat kerja, atau setidaknya menghindari dampak yang tidak menyenangkan ini.
Bagaimana cara meningkatkan laptop agar bekerja lebih baik?
Ini sederhana, Anda dapat menggunakan metode apa pun yang Anda miliki di ujung jari Anda atau membeli jenis produk apa pun. Kenyataannya adalah kita harus berhati-hati dengan jenis elemen yang kita gunakan, Dengan kata lain, kita harus selalu menghindari elemen seperti paket folio atau tekstil yang menumpuk panas dan menghasilkan serat, yang pada akhirnya menghalangi ventilasi laptop, ini memecahkan masalah kesehatan kita dengan menghemat penyakit punggung, tetapi menghasilkan a biaya finansial yang agak tidak menyenangkan. Oleh karena itu, idealnya adalah kita menggunakan elemen yang dibuat untuk tujuan ini.
Tidak sulit untuk mengetahui seberapa banyak kita harus mengangkat laptop, idealnya mata kita terletak kurang lebih di bagian atas layar, dimana kamera videoconference biasanya terletak di laptop, Ini adalah bagaimana kita umumnya akan mencapai posisi leher dan mata yang lurus, sehingga menghindari penyakit sendi dan presbiopia jangka panjang.
Rekomendasi - Stand Laptop AUKEY
Dudukan untuk laptop di bawah 17 inci yang telah kami uji dari merek aksesori terkenal Aukey ini menyelesaikan masalah dengan cukup baik. Itu dibuat dari aluminium, jadi ringan dan tahan pada saat yang bersamaan. Jika Anda adalah pengguna biasa Apple atau produk yang terbuat dari aluminium, kenyataannya terlihat cukup bagus di desktop, memberikan sentuhan kontinuitas.
Ini juga memiliki perforasi di bagian belakang jika Anda harus melewatkan kabel melalui lubang dan dengan demikian semuanya terorganisir dengan baik. Dukungan memiliki perlindungan silikonDengan cara ini Anda tidak akan mengalami kerusakan, dan berkat alas aluminiumnya Anda akan kehilangan ruang minimal, yaitu, Anda dapat meletakkan benda-benda seperti keyboard atau HUB di sana agar selalu ada.
Seperti yang telah kami katakan, dok ini diproduksi dengan kualitas yang baik dan cukup tinggi, meskipun ada beberapa yang kurang sederhana di pasaran tetapi dengan variasi deposisi yang lebih banyak. Ini biasanya menempatkan laptop apa pun pada ketinggian rata-rata monitor 24-27 inci, menjadikannya teman yang sempurna untuk pekerjaan layar ganda. Anda bisa mendapatkannya dari 34,99 € en Produk tidak ditemukan. dari Amazon.