KnowYour4: ວິທີທີ່ຈະຮູ້ວ່າພວກເຮົາມັກຈະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ

ກວດເບິ່ງສະພາບຫົວໃຈ

ຈະເກີດຫຍັງຂື້ນເມື່ອພວກເຮົາໄດ້ຮັບຜົນຈາກການກວດທາງການແພດແລະພວກເຮົາມີມັນຢູ່ໃນມືຂອງພວກເຮົາ? ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມະນຸດຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ, ໃນເວລານັ້ນພວກເຮົາອາດຈະເລີ່ມທົບທວນຄືນແຕ່ລະລາຍການແລະແນ່ນອນຄຸນຄ່າທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ມາພ້ອມກັບພວກມັນ. ຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຫລາຍຂຶ້ນແລະກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາອາດຈະໄປຫາອິນເຕີເນັດ ຮູ້ວ່າລະດັບເຫລົ່ານີ້ຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ. ທາງເລືອກທີ່ດີກວ່ານີ້ແມ່ນການໃຊ້ໂປແກຼມ online ທີ່ມີຊື່ວ່າ KnowYour4.

ເມື່ອພວກເຮົາເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ທາງການຂອງ KnowYour4 ພວກເຮົາຈະສາມາດສັງເກດເຫັນຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງເວັບໄຊທ໌້, ວ່ານັກພັດທະນາບໍລິການນີ້ກ່າວເຖິງຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າມັນ ບໍ່ມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະເປັນບົດລາຍງານທາງການແພດ ແຕ່ແທນທີ່ຈະ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງອ້າງອີງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເພື່ອຮູ້ສະຖານະການທີ່ພວກເຮົາສາມາດພົບເຫັນຕົວເອງໃນເວລານັ້ນ. ໃນບົດຂຽນນີ້ພວກເຮົາຈະກ່າວເຖິງສອງສາມແງ່ມຸມທີ່ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ແຕ່ລະທາງເລືອກທີ່ຖືກສະ ເໜີ ໃນເຄື່ອງມືອອນລາຍຂອງທ່ານ.

ແບບຟອມການແພດຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ມີຊື່ວ່າ KnowYour4

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະພົບເຫັນເມື່ອພວກເຮົາໄປຫາເວັບໄຊທ໌ KnowYour4 ຢ່າງເປັນທາງການແລະບ່ອນທີ່ຕົ້ນຕໍ ພວກເຮົາຈະເຫັນການປະກົດຕົວຂອງທົ່ງນາ XNUMX ດ້ານເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່; ພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖືກ ນຳ ໃຊ້ແບບສຸ່ມ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະ, ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງບົດລາຍງານຂອງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບາງທີພວກເຮົາໄດ້ເຮັດໃນເມື່ອກ່ອນ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ໜ້າ ນີ້ເປັນພາສາອັງກິດ, ແຕ່ລະຂົງເຂດມີ ໜ້າ ທີ່ສາມາດລະບຸໄດ້ງ່າຍ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

  • ມູນຄ່າທັງ ໝົດ ຂອງ cholesterol.
  • ຄຸນຄ່າຂອງ cholesterol HDL.
  • ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ
  • ຈຳ ນວນຢາສູບຕໍ່ອາທິດ.

ການກວດຫາໂຣກຫົວໃຈ 01

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊົມເຊີຍ, ແຕ່ລະຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງແງ່ມຸມທີ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເປັນການຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີການກວດສຸຂະພາບ. ພວກເຮົາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ບັນດາຫົວ ໜ່ວຍ ທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕັ້ງຢູ່ເບື້ອງຂວາຂອງແຕ່ລະຂົງເຂດ.

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍບໍ່ມີຄຸນຄ່າເຫລົ່ານີ້ໃນຜົນໄດ້ຮັບຫ້ອງທົດລອງຂອງຂ້ອຍ?

ນັກພັດທະນາຂອງ ຮູ້ຈັກເຈົ້າ 4 ລາວໄດ້ຄິດເຖິງການປະຕິບັດທຸກຢ່າງ, ເພາະວ່າຢູ່ເທິງສຸດມີຂໍ້ຄວາມຢູ່ໃນປ່ອງ (ເປັນພາສາອັງກິດ), ເຊິ່ງ ຄຳ ຖາມນີ້ຖືກຖາມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນັ້ນແມ່ນ, ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງສີ່ຕົວເລກນີ້?

ຊ່ວງເວລາທີ່ພວກເຮົາເລືອກເອົາກ່ອງນີ້ (ປຸ່ມ), ປ່ອງຢ້ຽມອື່ນທີ່ມີຮູບລັກສະນະຄ້າຍຄືກັນແຕ່ມີຊ່ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຕື່ມໃສ່ຈະຖືກສະແດງ, ເຊິ່ງຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນເອກະສານອ້າງອີງໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ online ນີ້ (KnowYour4) ເພື່ອ ຮູ້ສະພາບການທີ່ພວກເຮົາຢູ່ໃນເວລານັ້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ລາຍການ ໃໝ່ ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຕື່ມໃສ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຄວາມສູງຂອງພວກເຮົາໃນຕີນຫລືນິ້ວ.
  • ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງພວກເຮົາເປັນປອນ.
  • ຄວາມດັນເລືອດ (ຄືກັບ ໜ້າ ຈໍກ່ອນ).
  • ຈຳ ນວນຢາສູບທີ່ຄົນເຈັບສູບຢາຕໍ່ອາທິດ.

ການກວດຫາໂຣກຫົວໃຈ 02

ຂະນະທີ່ທ່ານຈະສາມາດຊົມເຊີຍ, ໃນທາງເລືອກທັງສອງຂໍ້ຮຽກຮ້ອງແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງເພື່ອໃຫ້ສາມາດຮູ້ສະພາບຂອງຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ, ນີ້ແມ່ນຄວາມດັນເລືອດແລະແນ່ນອນ, ຈຳ ນວນຢາສູບທີ່ຖືກສູບ ໃນອາທິດ.

ພວກເຮົາສາມາດກັບໄປ ໜ້າ ຈໍທີ່ຜ່ານມາໂດຍການກົດປຸ່ມທີ່ຢູ່ເທິງສຸດທີ່ບອກວ່າ "ກັບໄປ"; ໃນວິທີການໃດ ໜຶ່ງ ຂອງສອງວິທີທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຢູ່, ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນແຕ່ລະຂົງເຂດພວກເຮົາຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໂດດລົງໄປສູ່ປ່ອງຢ້ຽມອື່ນເຊິ່ງຈະໃຫ້ພວກເຮົາມີຄຸນຄ່າທາງດ້ານການອ້າງອີງກ່ຽວກັບສະພາບການທີ່ພວກເຮົາອາດຈະຢູ່ໃນຕອນນັ້ນ.

ການກວດຫາໂຣກຫົວໃຈ 03

ຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມນີ້ເສັ້ນສະແດງຈະປາກົດ, ບ່ອນທີ່ແຖບສີ (ສີເຂັ້ມທີ່ສຸດ) ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຂອງພວກເຮົາ; ນີ້ເປີເຊັນຂອງ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍໃນປະຈຸບັນ. ມູນຄ່າເປີເຊັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນສູງຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ວ່າຖ້າທັດສະນະຄະຕິຂອງພວກເຮົາຍັງຄົງຕົວ (ໂດຍສະເພາະກັບນິໄສການສູບຢາ), ພວກເຮົາອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ.

ຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ນີ້ສາມາດແບ່ງປັນໄດ້ໃນເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມ Facebook ແລະ Twitter ຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນຂໍ້ອ້າງອີງແລະດັ່ງນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າ GP ຂອງທ່ານສາມາດຊີ້ບອກຕໍ່ມາໄດ້ແນວໃດ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍດ້ວຍ *

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.