¿Existe algo más placentero que recibir un masaje? Bueno, no se trata solamente de una cuestión de relax y placer, sino también de salud. En nuestro día a día, son muchas las veces en las que nos vendría genial que nos masajearan la espalda, los hombres, las piernas… Si no tenemos tiempo de acudir al masajista, siempre tenemos la opción de hacernos con alguna de las pistolas de masaje que hay en el mercado. Una compra de la que muy difícilmente nos vamos a arrepentir.
Eso sí, antes de comprar hay que elegir bien. Y, sobre todo, saber exactamente cómo funcionan estos aparatos y qué pueden hacer para mejorar nuestras vidas. Si te interesa, sigue leyendo.
¿Cómo funcionan las pistolas de masaje?
Antes que nada, hay que aclarar que no se puede comprar una sesión de masaje al uso con lo que vamos a conseguir utilizando pistolas de masaje. Eso sí, van a poder ofrecernos algunos de los tratamientos que nos puede aplicar un masajista profesional.
La base de su funcionamiento radica en la llamada terapia de percusión o de vibración. Este masaje consiste en aplicar presión en forma de ráfagas rápidas sobre el tejido muscular del cuerpo. El cabezal de la pistola oscila, generando un movimiento de ondas sobre el músculo. Eso nos ayuda a aliviar dolores, atenuar una inflamación y reducir la tensión muscular en determinados puntos, entre otras cosas.
Además, las pistolas de masaje son muy prácticas si deseamos centrar la acción del masaje en una zona concreta del cuerpo: el hombro, las cervicales, un gemelo… En esa parte de nuestra anatomía donde realmente lo necesitamos.
Pero la mejor prueba de que estas pistolas funcionan es que muchos masajistas, fisioterapeutas y quiroprácticos las emplean con cierta asiduidad en sus consultas. Para ellos es una herramienta más para su trabajo.
Mejores pistolas de masaje (calidad-precio)
Ahora que ya sabemos qué se puede esperar de estos aparatos, ya podemos empezar a buscar el modelo que mejor se adapte a lo que necesitamos. Todo dependerá de nuestra edad, nuestro estado físico, nuestra salud y estado físico general, además de la parte de nuestro cuerpo donde tengamos molestias o en la que sufrimos habitualmente incómodas sobrecargas musculares.
Esta es una selección de lo mejor que podemos encontrar sin gastarnos una fortuna:
Lefity JX-703S
Esta massage gun está diseñada para relajar la fascia muscular, reducir la tensión y favorecer la recuperación de los tejidos blandos, además de acelerar la circulación sanguínea. Para lograrlo, la Lefity JX-703S aplica una potente estimulación vibratoria.
Este modelo dispone de hasta 30 velocidades distintas, en un rango que oscila entre las 1.800 y las 3.400 percusiones por minuto. Para conseguir una mayor eficacia, viene con 6 tipos de cabezales (cada uno conecbido para una determinada parte del cuerpo).
Se puede cargar a través de una entrada USB y manejar de forma muy sencilla desde su pantalla táctil LCD. La carga completa nos ofrece entre 6 y 8 horas de uso, siempre con un nivel de ruido muy bajo (sólo 35-45dB). A destacar también su diseño ergonómico y sus materiales resistentes. Una gran compra y una buena inversión para nuestro propio bienestar.
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Cotsoco Deep Tissue
Con este modelo subimos un escalón en cuando a calidad, aunque sin salirnos de la categoría de mejores pistolas de masaje por calidad-precio. La Cotsoco Deep tissue es una máquina precisa a la que recurrir para aliviar la fatiga muscular y el dolor.
Viene con 12 cabezales intercambiables y ofrece 7 niveles de velocidad diferentes de hasta 3.200 rpm. Eso nos brinda un amplio abanico de opciones y posibilidades de masaje, en función de lo que necesitemos en cada momento. Por otra parte, su potente batería de litio garantiza una autonomía de hasta 12 horas. A destacar también su bajo nivel de sonido, de menos de 40 dB, así como su diseño ergonómico y su peso ligero: solamente 1,77 kg. Una compra que vale la pena.
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La pistola de masaje Mebak 3 es una de las más vendidas en Amazon, perfecta ara el alivio de dolores musculares y rigidez. Viene con siete cabezales y cinco niveles diferentes de velocidad (entre 640 y 3200 rpm). Jugando con estos elementos podemos optar por una amplia variedad de niveles de intensidad de masaje adaptados a cada grupo muscular.
La batería de litio de este masajeador puede durar hasta 6 horas con una única carga. Es muy fácil de manejar a través de su pantalla LCD, pero sobre todo destaca por encima de otros modelos por su peso (solamente 950 gramos), que asegura una comodidad total. Un modelo que no defrauda.
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Nuestra última sugerencia de nuestra lista de pistolas de masaje con excelente relación calidad-precio es esta: Bob and Brad C2. Este modelo ha sido desarrollado por fisioterapeutas profesionales y está orientado a proporcionar rutinas de calentamiento, alivio del dolor y recuperación muscular, con tratamientos específicos para cada zona del cuerpo.
Una de las virtudes de este masajeador es su tamaño compacto (sus dimensiones son 17,3 x 12,95 x 6,1 cm) y su peso liviano de apenas 680 gramos. Gracias a su diseño ergonómico de mango de silicona es fácil de sostener y manejar. Puede alcanzar una velocidad máxima de hasta 3.200 rpm, mientras que su batería de carga rápida de 2.500 mAh permite tener el aparato perfectamente operativo en muy poco tiempo.
Este magnífico modelo está recomendado para un amplio espectro de usuarios, incluidos aquellos deportistas que desarrollen una intensa actividad física.
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