धूम्रपान सोडण्यासाठी 5 अॅप्स

धूम्रपान सोडण्यासाठी अॅप्स

धूम्रपान सोडा आपल्याकडे एकतर बॉम्ब-प्रूफ इच्छाशक्ती नसल्यास किंवा दुर्बलतेच्या क्षणी आम्हाला मदत करण्यासाठी कोणी नसल्यास हे जवळपास-अशक्य मिशन बनू शकते. आमचे मोबाइल डिव्हाइस असे असू शकते की जो कोणी आपल्याला धूम्रपान थांबविण्यास मदत करतो आणि तेथे अधिकाधिक अ‍ॅप्लिकेशन्स आहेत ज्यात धूम्रपान कायमचा थांबविण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

आज या लेखाच्या माध्यमातून आपण प्रपोज करणार आहोत 5 भिन्न अनुप्रयोग ज्याद्वारे आपण धूम्रपान सोडू शकतातरीही आपण नेहमी हे लक्षात ठेवले पाहिजे की अनुप्रयोग फक्त एक अतिरिक्त मदत होईल आणि शेवटी तंबाखूचा नाश करण्याचा सर्वात महत्वाचा भाग आपण आहात. धीर धरा, स्वतःला धैर्याने सामोरे जा आणि जसे ते म्हणतात, तंबाखूशी उभा रहा म्हणजे ते तुम्हाला पराभूत करु शकत नाहीत.

आपण सक्रिय धूम्रपान करणारे असल्यास आणि शक्य तितक्या लवकर धूम्रपान सोडू इच्छित असल्यास, एक पेन्सिल आणि कागद घ्या कारण आम्ही खाली पाहू शकत असलेल्या कोणत्याही अनुप्रयोगामुळे धूम्रपान सोडण्यास आपल्या मोहिमेस मदत होईल, जे सुदैवाने नाही कोणालाही अशक्य.

Kwit

Kwit त्या अनुप्रयोगांपैकी एक म्हणजे धूम्रपान सोडण्याच्या थेट मार्गाने आपल्याला मदत करणार नाही, कारण त्यापैकी जवळजवळ खरोखरच काहीच नाही, परंतु हे आपल्याला कायमचे सिगारेट सोडण्याची प्रेरणा देईल.

या अ‍ॅपमध्ये लोकांना धूम्रपान सोडण्यास प्रोत्साहित करण्यासाठी गेम-आधारित तंत्रे, युक्तिवाद आणि यांत्रिकी वापरली जातात. एकदा आपण पातळी पार केल्यावर, आपल्याला pointsप्लिकेशनला सुप्रीम किटर म्हणून संबोधले जाणारे गुण मिळतील.

धूम्रपान सोडा

या सर्वांव्यतिरिक्त, आपण धूम्रपान न करता किती काळ राहिलात, पैसे वाचवले असेल किंवा धूम्रपान सोडल्यास होणारे फायदे यासारख्या आकडेवारीवरही प्रवेश असेल.

हे दोन्ही Android आणि iOS डिव्हाइससाठी उपलब्ध आहे, जेणेकरून आपल्या मित्रांसह डेटा, आकडेवारी आणि गप्पा सामायिक करण्यासाठी हे योग्य असू शकते. दुर्दैवाने हे विनामूल्य अॅप नाहीजरी आपणास असे वाटते की हे डाउनलोड करणे आपल्यासाठी लागणार्‍या किंमतीपेक्षा खूपच कमी खर्च करेल किंवा सिगारेटचा एक पॅक खर्च करावा लागेल.

क्विट - धूम्रपान सोडा (अ‍ॅपस्टोर दुवा)
क्विट - धूम्रपान सोडामुक्त

थोडेसे धूम्रपान करणे थांबवा

धूम्रपान सोडणे हे बहुतेक प्रकरणांमध्ये असे नाही की आपण रात्रभर मिळवतो परंतु ते मिळविण्यात वेळ लागतो. हा अनुप्रयोग त्यावरील तंतोतंत आधारित आहे आणि आपल्याला थोड्या वेळाने धूम्रपान थांबविण्यास मदत करतो.

दररोज तुम्ही धूम्रपान करता त्या सिगारेटच्या आधारे, आणि तुम्हाला पूर्णपणे सोडण्याची वेळ ज्यावेळेस मिळेल त्यानुसार, अ‍ॅप्लिकेशन त्यास क्रमिकपणे साध्य करण्यासाठी एक योजना तयार करते.

आपल्याला थोड्या वेळाने धूम्रपान थांबवण्याचा प्रस्ताव असलेल्या योजनेचे अनुसरण करून, अनुप्रयोग आपल्याला सांगेल तेव्हाच आपण धूम्रपान करावे. जोपर्यंत सिगारेट ओढत नाही तोपर्यंत धूम्रपान करण्याची शक्यता कमी होते. या योजनेद्वारे, आपण धूम्रपान करणे थांबवा पहिल्या दिवसात येणा bad्या वाईट वेळेस टाळत हळूहळू धूम्रपान करण्यास सक्षम असाल. नक्कीच, या योजनेचे काटेकोरपणे अनुसरण करा किंवा त्याचा तुम्हाला काही उपयोग होणार नाही.

सोडून द्या!

धूम्रपान सोडा

सोडून द्या! धूम्रपान सोडण्यासाठी किती अस्तित्त्वात आहेत याचा एक ज्ञात अनुप्रयोग आहे. Android आणि iOS दोन्हीसाठी उपलब्ध, हा एक विशाल समुदाय आहे ज्याने 2 दशलक्षाहून अधिक लोकांना चांगल्यासाठी सिगारेट सोडण्यास मदत केली आहे.

त्याबद्दल धन्यवाद आम्ही यावर नियंत्रण ठेवण्यास सक्षम आहोत;

  • आम्ही शेवटची सिगारेट ओढल्यानंतर निघून गेलेला वेळ
  • आम्ही धूम्रपान न करता संपूर्ण वेळेत धूम्रपान न केल्याची संख्या
  • आम्ही वाचवत असलेले पैसे आणि आम्ही इतर वस्तू खरेदी करण्यासाठी वापरू शकतो
  • आम्ही धूम्रपान न केल्यापासून आपल्या आरोग्यास उत्क्रांती मिळाली

तसेच धूम्रपान न करता दिवस जात आहे आम्ही सामाजिक नेटवर्क्सवर आपल्या मित्रांसह सामायिक करू शकणारी कृत्ये अनलॉक करू शकतो, आणि तंबाखूशी असलेली आपली मैत्री तोडण्याच्या या आव्हानात ते देखील आपल्यासाठी एक मोठे आधार असतील.

सोडून द्या! (अ‍ॅपस्टोर दुवा)
सोडून द्या!मुक्त

धूम्रपान वेळ मशीन

जरी अनेकांनी ते नाकारण्याचा प्रयत्न केला तंबाखूमुळे बर्‍याच लक्षणीय शारीरिक दुष्परिणाम होतात, तसेच आपल्या आरोग्यासही हे नुकसान होते.

आपण दररोज वाचवलेले पैसे पाहून आपण धूम्रपान सोडण्यास व्यवस्थापित केले असल्यास, कालांतराने आपण किती चांगला श्वास घेत आहात किंवा सर्व प्रकारच्या समर्थनांच्या संदेशाद्वारे कदाचित सिगारेटपासून दूर पडून जाण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे त्याचा कसा परिणाम होईल ते पहाणे. आपण. तंबाखू.

धुम्रपान वेळ मशीन धन्यवाद उदाहरणार्थ आपण धूम्रपान करणे बंद न केल्यास आपला चेहरा कसा विकसित होईल हे आपण पाहू शकतो. आम्ही पाहू शकतो की आपले दात दिवसेंदिवस काळे कसे होतात, आपली त्वचा कशी मोडते किंवा आपण लवकरच कसे जुने होऊ शकतो.

धुम्रपान करू नका

तंबाखूचा थोड्या वेळाने स्वतःचा नाश होत आहे हे जरी न पाहिले तर धूम्रपान सोडण्यास आपणास इतके सोपे होणार नाही की कदाचित आपण अनुप्रयोगांचा वापर करणे थांबवावे आणि आपल्याला मदत करण्यासाठी वास्तविक व पात्र तज्ञांकडे जावे.

अनुप्रयोग यापुढे अ‍ॅप स्टोअरमध्ये उपलब्ध नाही

फक्त धूम्रपान हायपरॅक्टिव्ह सोडून द्या

बरेच लोक धूम्रपान न करता, किती दिवस त्यांनी धूम्रपान न केल्याने, जतन केलेल्या पैशाने आणि इतर डेटाद्वारे संपत्ती मिळवतात याचा वेगाने वेगाने वागतात. ते काय करतात ते त्यांना बर्‍याच प्रमाणात प्रेरणा देतात आणि सिगारेटजवळ न जाता त्यांना पुढे जाण्यास उद्युक्त करतात.

फार पूर्वी काही दिवस धूम्रपान न करता कॅलेंडरमध्ये ओलांडले गेले होते, परंतु स्मार्टफोनच्या रूपात असे डझनभर अनुप्रयोग आहेत जे आम्हाला आमच्या मोबाइल डिव्हाइसवरून ही आकडेवारी ठेवण्याची परवानगी देतात. या अनुप्रयोगांपैकी एक आहे फक्त सोडा, जो आमच्या कालावधीविषयी धूम्रपान न करता मोठ्या प्रमाणात डेटा प्रदान करेल.

धूम्रपान सोडा

उदाहरणार्थ, आम्ही धूम्रपान न करता केलेले दिवस, सिगारेट, न धूमर्पान न केलेले, आम्ही वाचविलेले पैसे याव्यतिरिक्त इतर कामांची उपलब्धता स्वरूपात तपासू शकतो. याव्यतिरिक्त, आणि हे पुरेसे नसते तर धूम्रपान सोडण्याद्वारे आपण वाचवलेल्या पैशाबद्दल आम्ही आभार खरेदी करू शकणार्‍या अशा वस्तूंची यादी आपल्यास देईल.

आम्ही आपल्याला 5 भिन्न अनुप्रयोग दर्शविले आहेत ज्याद्वारे आपण धूम्रपान सोडू शकता, ते केवळ Google Play किंवा Storeप स्टोअर वर उपलब्ध नाहीत आणि असे बरेच काही आहेत ज्यात आपण तंबाखूच्या विरूद्ध लढाई जिंकण्यासाठी स्थापित आणि वापरु शकता. आम्हाला फक्त 5 मिळाले परंतु आपल्यास असे काही माहित असल्यास, उदाहरणार्थ, धूम्रपान सोडण्यास आपल्यासाठी उपयुक्त ठरेल, आपण या पोस्टवरील टिप्पण्यांसाठी आरक्षित केलेल्या जागेत किंवा आम्ही ज्या सोशल नेटवर्क्समध्ये आहोत त्याबद्दल आम्हाला सांगू शकता. जर ते आपल्यासाठी उपयुक्त ठरले असेल तर ते बर्‍याच लोकांना उपयुक्त ठरेल.

आपण आपल्या स्मार्टफोनसाठी अनुप्रयोग वापरुन धूम्रपान सोडण्यास व्यवस्थापित केले आहे?.


लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.