Amaran: Penggunaan pemalar yang tidak ditentukan AFF_LINK - diandaikan 'AFF_LINK' (ini akan menimbulkan Ralat dalam versi PHP yang akan datang) dalam /media/actualidadgadget.com/website/wp-content/plugins/abn-appstore/definitions.php pada baris 22

Amaran: Penggunaan pemalar yang tidak ditentukan AFF_LINK - diandaikan 'AFF_LINK' (ini akan menimbulkan Ralat dalam versi PHP yang akan datang) dalam /media/actualidadgadget.com/website/wp-content/plugins/abn-appstore/definitions.php pada baris 22
Moodnotes, aplikasi kesihatan mental dari pencipta Monument Valley | Berita alat

Moodnotes, aplikasi kesihatan mental dari pencipta Monument Valley

Mungkin nama "Ustwo" tidak terdengar seperti anda, tetapi jika saya memberitahu anda bahawa dia bertanggungjawab untuk Monument Valley, salah satu permainan teka-teki yang paling berjaya di peranti mudah alih iOS dan Android, terutamanya kerana reka bentuknya yang cantik dan berhati-hati, maka dan perkara berubah. Tetapi Ustwo tidak hanya dikhaskan untuk permainan.

Ustwo mempunyai studio di Malmö, New York, Sydney dan London, dan pejabat pejabat inilah yang bertanggungjawab untuk aplikasi kesihatan mental yang menarik dinamakan Nota Mood, yang tersedia untuk peranti iOS, dan yang juga akan tersedia untuk Android tidak lama lagi.

Nota nota, bantuan untuk minda kita

Nota Mood adalah aplikasi mudah alih yang disajikan sebagai alat yang dapat membantu kita meneroka, dan mungkin memperbaiki, kebiasaan mental kita. Untuk tujuan ini, operasinya bertindak balas terhadap prinsip terapi kognitif-tingkah laku (TCC) dan telah dikembangkan dengan kerjasama ThrivePort, sebuah syarikat yang berpusat di Los Angeles di bawah arahan dua psikoterapis.

Aplikasi seperti itu sudah ada, menurut McBride, salah seorang ahli psikoterapi ini, apa yang mereka mahukan adalah mencipta sesuatu "yang akan senang dipakai oleh orang lain«. Dan aspek ini, Ustwo adalah kunci. McBride menyatakan bahawa kerjanya di Monument Valley telah memberinya pengalaman dalam mengembangkan aplikasi yang senang digunakan orangSekarang dia hanya perlu menerapkan pengalaman dan pengetahuan itu untuk projek baru.

Semakin banyak pengguna menggunakan aplikasi yang berbeza untuk merakam setiap hari langkah-langkah yang diambil, jarak perjalanan, gelas air yang mereka minum dan banyak lagi, namun, nampaknya tidak ada yang mengingati keadaan fikiran, dan itu mengurus perkara itu Nota Mood. Apabila anda log masuk ke dalam aplikasi, apa yang anda akan lihat ialah wajah dan slider akan membolehkan kita mewakili keadaan minda kita sekarang antara "lebih bahagia" atau "lebih sedih".

Dan setelah kita memilih keadaan dasar pemikiran kita sekarang, maka kita dapat menambahkan atau menyesuaikan lebih banyak perincian tentang bagaimana perasaan kita, selalu dengan cara yang sangat sederhana, cepat dan intuitif.

Terima kasih kepada itu, Nota Mood akan memberikan maklumat yang sangat berguna kepada kami, "Perangkap" yang merupakan pola pemikiran yang dapat menyebabkan perasaan negatif muncul, seperti menyalahkan, meminimumkan pemikiran positif, mengisyaratkan keberuntungan atau nasib. Ia akan menjadi seperti pengguna akan dapat memahami perasaan ini dengan lebih baik, serta sebab-sebab penampilannya, dan seterusnya berusaha menjauhinya.

McBride menunjukkan bahawa jika kita mempunyai pemikiran negatif, rendah diri, keraguan terhadap diri kita sendiri, Nota Mood ini membantu kita terlebih dahulu untuk mengenal pasti pemikiran tersebut dan kemudian "mengubahnya" dan menggunakannya untuk menjadi lebih positif dan membantu kita dalam jangka masa panjang. Oleh itu, Moodnotes bukan sekadar aplikasi untuk merakam pemikiran atau mood kita.

Seperti yang telah dinyatakan oleh McBride, fokusnya adalah bantu pengguna mengenal pasti ketika mereka menghampiri tingkah laku dan pemikiran yang mungkin bermasalah dalam kehidupan mereka, dan fahami mengapa ini berlaku. Namun, ini tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti pertolongan profesional atau penawar kegelisahan. Oleh itu, apabila anda membuka aplikasi ini untuk pertama kalinya, dilaporkan bahawa anda harus mendapatkan bantuan profesional sekiranya anda mengalami pemikiran negatif.

Paling tidak, ini adalah inisiatif yang baik, yang menunjukkan bahawa teknologi masih dapat memberikan lebih banyak lagi. "Idea sebenar di sebalik Moodnotes adalah bahawa kita ingin menolong orang, dan kita ingin belajar bagaimana kita dapat menolong orang dengan lebih baik," kata McBride.

Buat masa ini, mereka yang bertanggungjawab untuk Nota Mood Mereka belum mengungkapkan tarikh pelepasan khusus untuk peranti Android, mereka hanya membatasi diri untuk membicarakan "tidak lama lagi". Namun, jika ia sudah tersedia untuk iOS dengan harga 4,49 €.

Nota Mood - Diari Mood (Pautan AppStore)
Nota Mood - Diari Moodpercuma

Sekiranya anda ingin meluaskan lebih banyak maklumat mengenai aplikasi menarik ini, anda juga boleh lawati laman web rasmi mereka (dalam bahasa Inggeris), dan genap daftar untuk program beta untuk Android, dan dengan itu bekerjasama dengan maklum balas anda untuk memperbaikinya untuk keluaran seterusnya.

 


Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Komen, tinggalkan komen anda

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Fernando Fernandez kata

    Kelihatannya sangat bagus, terutama kerana itu bukan pengejaran mood, tetapi kerana logik yang mungkin dikembangkan kemudian. Kami akan melihat apa yang ditawarkan oleh logik ini!