Sierpień ma dla wielu rodzin mniej przyjemną stronę: wraz z końcem letnich obozów, mniejszą ilością rutyny i większą ilością wolnego czasu w domu lub z dziadkami, ekrany zbyt łatwo stają się domyślną formą spędzania wolnego czasu . Telefony komórkowe, tablety, konsole do gier i telewizory wypełniają luki, które w roku szkolnym były zajęte przez szkołę, zajęcia pozalekcyjne lub po prostu bardziej ustrukturyzowane plany zajęć. Problemem nie jest korzystanie z technologii, ale korzystanie z niej bez wyraźnych granic. Właśnie dlatego SPC i ekspertka ds. dobrostanu cyfrowego Laura Cuesta Cano opracowały przewodnik „ Age-Based Family Digital Commitment” (Zaangażowanie Rodzin w Cyfrowe Zaangażowanie w Zakresie Wieku ), który próbuje przekształcić standardowe, ogólne porady w zasady mające zastosowanie w życiu codziennym.
Propozycja dzieli zalecenia na cztery etapy (6-10, 10-12, 12-14 i 14-16 lat), ponieważ, całkiem logicznie, nie ma sensu stosować tych samych zasad do siedmiolatka, co do piętnastolatka. Ale jest jeden szczegół, który uważam za szczególnie wnikliwy: odpowiedzialność nie spoczywa wyłącznie na dzieciach. Dorośli również mają obowiązki , takie jak unikanie korzystania z telefonów podczas posiłków lub monitorowanie czasu spędzanego przed ekranem. Jest to ważne, ponieważ trudno jest poprosić dziecko o odłożenie telefonu, gdy sprawdzamy WhatsApp co trzydzieści sekund. Przewodnik opiera się również na badaniu przeprowadzonym przez SPC na temat pojawienia się pierwszego telefonu komórkowego w hiszpańskich rodzinach. Według ich danych, 49,8% rodziców daje swojemu dziecku pierwsze urządzenie ze względów bezpieczeństwa , a 47,3% robi to w celu poprawy komunikacji rodzinnej. Ponadto 58,1% przyznaje, że czuliby się bardziej komfortowo, gdyby ich dzieci lepiej rozumiały zagrożenia związane ze środowiskiem cyfrowym.
Nie ma magicznej liczby minut, która automatycznie sprawi, że korzystanie z telefonu komórkowego będzie zdrowe, tak jak całkowity zakaz ekranów nie wydaje się zbyt realistycznym rozwiązaniem w 2026 roku. Co ciekawe w tego typu inicjatywach, to to, że przesuwają one dyskusję z „telefony komórkowe są złe” na znacznie bardziej użyteczne pytania: kiedy ich używać, w jakim celu, jak długo i z kim . W moim przypadku uważam, że szczególnie ważne jest, aby zasady obowiązywały całą rodzinę, ponieważ dzieci uczą się o wiele więcej z tego, co widzą, niż z tego, co im mówimy. Sierpień może być miesiącem z największą liczbą godzin dostępnych na zatracenie się w niekończącym się przewijaniu, ale można go również wykorzystać do wyrobienia nawyków, które utrzymają się do początku roku szkolnego. I tam, bardziej niż zainstalowanie kolejnej aplikacji do kontroli rodzicielskiej, najskuteczniejszym narzędziem prawdopodobnie nadal będzie coś znacznie mniej technologicznego: uzgodnienie pewnych zasad i przestrzeganie ich przez wszystkich.