Në këtë pikë, nëse nuk jeni shumë i ri, bëni shumë sporte ose jeni një nga ata pak njerëz që mund të hanë praktikisht atë që duan në sasinë që e konsiderojnë të përshtatshme, me siguri do të keni bërë ndonjë dietë tjetër, veçanërisht kur kjo ndodh fundi i vitit, një kohë kur, duam apo nuk duam dhe për arsye të ndryshme, ne priremi të hamë shumë më tepër sesa jemi në gjendje të djegim me ushtrimet tona të përditshme.
Siç ndodh zakonisht, veçanërisht dhe siç e thashë, në fillim të vitit ose pak para se të vijë vera, statistikisht kërkimet në internet për dietat me të cilat mund të humbasim ato kilogramë që kemi lënë shkojnë në një mënyrë mjaft alarmante. E verteta eshte Dietat mrekulli nuk ekzistojnë megjithëse, me studime si ai që po ju sjell sot duket se kjo mund të mos jetë plotësisht e vërtetë.
Nëse rezultatet e këtij studimi janë të vërteta, vetëm me një analizë, mund të dini nëse një dietë është e mirë apo jo për trupin tuaj
Me sa duket dhe siç është demonstruar nga një grup studiuesish falë një sërë testesh të kryera në disa grupe shumë të ndryshme të njerëzve, zgjidhja për humbjen e peshës dhe djegia e dhjamit që zakonisht grumbullohet në bark ose këmbë mund të jetë në prania e baktereve të zorrëveMe fjalë të tjera, nëse arrijmë të rrisim praninë e baktereve shumë specifike në stomakun tonë, do të ishim në gjendje të parashikonim për secilin person veçmas se cila dietë do t’u shkonte më shumë atyre dhe cilat nuk do t’i shërbenin atyre.
Ndërsa studiuesit që kanë prezantuar këtë projekt komentojnë, me sa duket zbulimi i tyre ka qenë plotësisht shkakësor pasi që fjalë për fjalë ajo që ata po kërkonin ishte për të verifikuar se sa i mirë për trupin e njeriut ishte e ashtuquajtura Dieta e re Nordike. Gjatë analizave të kryera, ata kuptuan se ndryshimi midis njerëzve që ndoqën këtë dietë dhe bënë shumë mirë dhe atyre që, pavarësisht se e ndoqën atë, nuk patën shumë efekt mbi to, qëndronin në prani të një lloji specifik të baktereve të zorrëve në trupat e tyre.
Prania e disa baktereve në stomakun tuaj mund të bëjë që të humbni shumë më shumë yndyrë me një dietë specifike
Duke hyrë në një hollësi më të vogël rreth hetimit specifik, ju them se ai është kryer në Danimarkë dhe për të cilin bashkëpunimi i Njerëzit 181 gjatë semanas 26 Ata u angazhuan për Dietën e Re Nordike me pak a shumë shpresë për të humbur peshë. Si një shpjegim i thjeshtë, ju them se kjo dietë në thelb konsiston në ngrënien e ushqimeve të tilla si salmon, harengë ose bollgur.
E vërteta, pavarësisht nga fakti që dieta mund të jetë më e këshillueshme ose më pak në një nivel ushqyes, është se rezultatet në të cilat ekipi arriti pas kryerjes së analizave të ndryshme mbi individët që morën pjesë në eksperiment ishte se varet nëse trupat e tyre kishin më shumë sasia e Prevotella spp. o Bacteroides spp ndryshimet në aspektin e rezultateve ishin thjesht shumë të mrekullueshme, kështu që u konkludua se ekziston një lidhje e fortë midis humbjes së peshës dhe pranisë së këtyre baktereve.
Studiuesit duan të testojnë përfundimet e tyre në vende të ndryshme dhe me lloje të ndryshme të dietës
Për momentin dhe duke pasur parasysh konkluzionet e arritura, ekipi i studiuesve ka propozuar kryerjen e të njëjtit test me një numër më të madh subjektesh në mënyrë që të arrihet në një përfundim shumë më realist. Nëse ky zbulim është i vërtetë dhe i vërtetuar, ne mund të përballemi me një të vërtetë revolucion brenda botës së të ushqyerit dhe dietologjisë.
Nga ana tjetër, duhet të merret parasysh se vetë studiuesit nuk kanë dashur të konfirmojnë rezultatet si një të vërtetë absolute, diçka që me siguri ka të bëjë shumë me veçoritë e mëdha që ka ky studim, prandaj ata vetë kanë qenë ata që propozojnë realizoni përsëri projektin me dieta të tjera dhe njerëz nga vende të ndryshme për të konfirmuar rezultatet e tij.
Më shumë informacion: Natyrë