Programu 5 za kuacha kuvuta sigara

Programu za kuacha sigara

Acha kuvuta sigara Wakati mwingine inaweza kuwa dhamira isiyowezekana isipokuwa tuna nguvu ya uthibitisho wa bomu au mtu wa kutusaidia wakati wa udhaifu. Kifaa chetu cha rununu kinaweza kuwa mtu anayetusaidia kuacha kuvuta sigara na kuna matumizi zaidi na zaidi ambayo kujaribu kuacha kuvuta sigara milele.

Leo kupitia nakala hii tutaenda kupendekeza Matumizi 5 tofauti ambayo unaweza kuacha kuvuta sigaraIngawa lazima ukumbuke kila wakati kuwa programu hiyo itakuwa msaada zaidi, na sehemu muhimu zaidi ya kuvunja sigara ni wewe. Kuwa na subira, jiweke ujasiri na, kama wanasema, simama kwa tumbaku isije ikakushinda.

Ikiwa wewe ni mvutaji sigara na unataka kuacha sigara haraka iwezekanavyo, toa penseli na karatasi kwa sababu yoyote ya maombi ambayo tutayaona hapo chini yatakusaidia sana katika dhamira yako ya kuacha kuvuta sigara, ambayo kwa bahati nzuri sio haiwezekani kwa mtu yeyote.

Kwit

Kwit ni moja wapo ya programu ambazo hazitakusaidia kwa njia ya moja kwa moja kuacha kuvuta sigara, kwa sababu karibu hakuna hata moja inayofanya, lakini Itakupa motisha ya kuacha sigara vizuri.

Programu hii hutumia mbinu za msingi wa mchezo, hoja, na ufundi kuhamasisha watu kuacha sigara. Mara tu unapopita viwango, utapata alama ambazo unaweza kuwa kile programu inaitwa Supreme Kwitter.

Acha kuvuta sigara

Kwa kuongezea haya yote, utapata pia takwimu kama vile umekaa muda gani bila kuvuta sigara, pesa ambazo umeweza kuokoa au faida iliyo nayo ya kuacha kuvuta sigara.

Inapatikana kwa vifaa vyote vya Android na iOS, kwa hivyo inaweza kuwa kamili kwa kushiriki data, takwimu na mazungumzo na marafiki wako. Kwa bahati mbaya hii sio programu ya bure, ingawa lazima ufikirie kuwa kuipakua itakulipa kidogo sana kuliko ile inayogharimu au pakiti ya sigara.

Acha Kuvuta Sigara - Kwit (Kiungo cha AppStore)
Acha Kuvuta Sigara - Kwitbure
Tobano Pro - acha sigara
Tobano Pro - acha sigara
Msanidi programu: Devano za Tobano
bei: € 2,99+

Acha kuvuta sigara kidogo kidogo

Kuacha kuvuta sigara haiwezi kuwa kitu, mara nyingi, ambayo tunafanikiwa mara moja lakini inachukua muda kuifanikisha. Maombi haya yanategemea kabisa hiyo, na hutusaidia kuacha kuvuta sigara kidogo kidogo.

Kulingana na sigara unazovuta kila siku, na wakati unayotaka kuchukua kuacha kabisa, programu huunda mpango wa kuweza kuifanikisha kimaendeleo.

Kufuatia mpango ambao unapendekeza uache sigara kidogo kidogo, unapaswa kuvuta tu wakati programu inakuambia. Uwezekano wa kuvuta sigara utapunguzwa hadi mwishowe haukuruhusu kuvuta sigara hata. Kwa mpango huu, utaweza pole pole kuacha sigara, ukiepuka nyakati mbaya ambazo hufanyika siku za kwanza unapoacha kuvuta sigara. Kwa kweli, fuata mpango huo madhubuti au haitakuwa na faida kwako.

Acha sasa!

Acha kuvuta sigara

Acha Sasa! Ni moja wapo ya maombi inayojulikana ya ni wangapi wapo wa kuacha kuvuta sigara. Inapatikana kwa Android na iOS, ni jamii kubwa ambayo tayari imesaidia zaidi ya watu milioni 2 kuacha sigara kabisa.

Shukrani kwake tutaweza kuwa na udhibiti wa;

  • Wakati ambao umepita tangu tulipovuta sigara yetu ya mwisho
  • Idadi ya sigara ambazo hatujavuta katika wakati wote ambao tumekuwa bila sigara
  • Fedha ambazo tumekuwa tukiweka akiba na ambazo tunaweza kutumia kununua vitu vingine
  • Mageuzi ambayo afya yetu imekuwa nayo kwani hatuvuti sigara

Pia kwa kupita kwa siku bila kuvuta sigara Tunaweza kufungua mafanikio ambayo unaweza kushiriki na marafiki wako kwenye mitandao ya kijamii, na kwamba pia watakuwa msaada mkubwa kwako katika changamoto hii ya kuvunja urafiki wako na tumbaku.

Acha Sasa! (Kiungo cha AppStore)
Acha sasa!bure
Acha Sasa: ​​Acha Sigara
Acha Sasa: ​​Acha Sigara
Msanidi programu: Mabwawa machache
bei: Free

Uvutaji wa Wakati

Ingawa wengi wanajaribu kuikana tumbaku huacha athari muhimu sana za mwili, pamoja na uharibifu mkubwa kwa afya yetu.

Ikiwa umeweza kuacha kuvuta sigara kwa kutazama pesa unazohifadhi kila siku, jinsi unavyopumua vizuri kwa muda au kupitia ujumbe wa msaada wa kila aina, labda njia bora ya kutoka kwa sigara ni kuona jinsi tumbaku.

Shukrani kwa mashine ya kuvuta sigara tunaweza kuona, kwa mfano, jinsi uso wetu utabadilika ikiwa hatuacha kuvuta sigara. Tunaweza kuona jinsi meno yetu yanavyokuwa meusi zaidi na zaidi, jinsi ngozi yetu inavunjika au jinsi tunavyozeeka haraka zaidi.

Acha kuvuta

Ikiwa hata kuona jinsi tumbaku inavyojiharibu kidogo kidogo inakusaidia kuacha kuvuta sigara, labda haitakuwa rahisi kwako kuacha kuvuta sigara, kwa hivyo unapaswa kuacha kutumia programu na ugeukie kwa wataalam wa kweli na waliohitimu kukusaidia.

Programu haipatikani tena katika Duka la App
Wakati wa Kuvuta sigara Zamani
Wakati wa Kuvuta sigara Zamani
Msanidi programu: Opera ya squint
bei: Free

Acha tu Uvutaji sigara

Waliacha zaidi kuacha haraka wanahangaika na siku ngapi wamekuwa bila kuvuta sigara, pesa walizohifadhi, na utajiri wa data zingine. Wanachofanya ni kuwahamasisha kwa kiwango kikubwa, na kuwasukuma waendelee bila kukaribia sigara.

Sio zamani siku ambazo zilikuwa bila sigara zilipitishwa kwenye kalenda, lakini kwa kuonekana kwa simu za rununu kuna programu kadhaa ambazo zinaturuhusu kuweka takwimu hizi kutoka kwa kifaa chetu cha rununu. Moja ya programu hizi ni Acha tu, ambayo itatupatia idadi kubwa ya data kuhusu kipindi chetu bila kuvuta sigara.

Acha kuvuta sigara

Kwa mfano, tunaweza kuangalia haraka siku ambazo tumekuwa bila kuvuta sigara, sigara ambazo hatujavuta, pesa ambazo tumehifadhi, na pia kutoa nambari zingine kwa njia ya mafanikio. Kwa kuongezea, na ikiwa hii haitoshi, atatupa orodha ya vitu ambavyo tunaweza kununua shukrani kwa pesa tuliyohifadhi kwa kuacha sigara.

Acha tu Uvutaji sigara
Acha tu Uvutaji sigara
Msanidi programu: Kostyantin Petrov
bei: Free

Ingawa tumekuonyesha matumizi anuwai 5 ambayo unaweza kuacha kuvuta sigara, sio pekee ambayo inapatikana kwenye Google Play au Duka la App na kuna mengi zaidi ambayo unaweza kusanikisha na kutumia kushinda vita yako na tumbaku. Tulipata 5 tu lakini ikiwa unajua zaidi kuwa, kwa mfano, zimekufaa kuacha kuvuta sigara, unaweza kutuambia katika nafasi iliyohifadhiwa kwa maoni kwenye chapisho hili au kupitia mitandao ya kijamii ambayo tunakuwepo. Ikiwa imekuwa muhimu kwako, inaweza pia kuwa na manufaa kwa watu wengi zaidi.

Umeweza kuacha kuvuta sigara kwa kutumia programu yoyote ya smartphone?.


Yaliyomo kwenye kifungu hicho yanazingatia kanuni zetu za maadili ya uhariri. Kuripoti kosa bonyeza hapa.

Kuwa wa kwanza kutoa maoni

Acha maoni yako

Anwani yako ya barua si kuchapishwa.

*

*

  1. Kuwajibika kwa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Kusudi la data: Kudhibiti SpAM, usimamizi wa maoni.
  3. Uhalali: Idhini yako
  4. Mawasiliano ya data: Takwimu hazitawasilishwa kwa watu wengine isipokuwa kwa wajibu wa kisheria.
  5. Uhifadhi wa data: Hifadhidata iliyohifadhiwa na Mitandao ya Occentus (EU)
  6. Haki: Wakati wowote unaweza kupunguza, kuokoa na kufuta habari yako.