Ймовірно, назва "Ustwo" для вас зовсім не звучить звично, але якщо я скажу вам, що він відповідає за Monument Valley, одну з найуспішніших ігор-головоломок на мобільних пристроях iOS та Android, особливо за її гарний і ретельний дизайн, тоді і все змінюється. Але Ustwo присвячений не лише іграм.
Ustwo має студії в Мальме, Нью-Йорку, Сіднеї та Лондоні, і саме останній офіс відповідає за цікавий додаток для психічного здоров'я ім Мононоти, яка доступна для пристроїв iOS, і яка також буде доступна для Android дуже скоро.
Moodnotes, допомога для нашого розуму
Мононоти - це мобільний додаток, який представлений як інструмент, який може допомогти нам дослідити і, можливо, вдосконалити наші розумові звички. Для цього призначена його експлуатація відповідає принципам когнітивно-поведінкової терапії (TCC) і була розроблена у співпраці з ThrivePort, компанією, що базується в Лос-Анджелесі, під керівництвом двох психотерапевтів.
Однак такі програми вже існують, за словами Макбрайда, одного з цих психотерапевтів, вони хотіли створити щось, «що людям було б приємно носити«. І в цьому аспекті Ustwo був ключовим. Макбрайд зазначає, що його робота в Долина монументів це дало йому досвід у розробці додатків, якими люди із задоволенням користуютьсяТепер йому просто довелося застосувати цей досвід та знання до нового проекту.
Все більше користувачів користуються різними програмами, щоб щодня реєструвати зроблені кроки, пройдену відстань, склянки води, які вони п'ють, і багато іншого, однак, схоже, ніхто не пам'ятає про стан душі, і він дбає про це. Мононоти. Коли ви входите в програму, ви побачите обличчя та повзунок дозволить нам представити наш поточний стан душі між "щасливішим" чи "сумнішим".
І як тільки ми вибрали наш поточний базовий настрій, тоді ми можемо додати або відкоригувати більше деталей про те, як ми почуваємось, завжди дуже простим, швидким та інтуїтивно зрозумілим способом.
Завдяки цьому, Мононоти запропонує нам надзвичайно корисну інформацію, "Пастки" - це моделі мислення, які можуть спричинити появу негативних почуттів, таких як звинувачення, мінімізація позитивних думок, натякання на удачу чи удачу. Це буде як користувач зможе краще зрозуміти ці почуття, а також причини їх появи і, отже, намагатись їх уникати.
Макбрайд зазначає, що якщо у нас негативні думки, низька самооцінка, сумніви в собі, Мононоти Це допомагає нам спочатку визначити ці думки, а потім «перевернути їх» і використати їх, щоб бути більш позитивними та допомогти нам у довгостроковій перспективі. Тому Moodnotes - це не просто додаток для фіксації наших думок чи нашого душевного стану.
Як заявив Макбрайд, основна увага приділяється допомогти користувачам визначити, коли вони наближаються до поведінки та думок, які можуть бути проблематичними у своєму житті, і зрозуміти, чому це трапляється. Однак він не призначений замінити професійну допомогу чи вилікувати тривогу. Тому, коли ви вперше відкриваєте програму, повідомляється, що вам слід звернутися за професійною допомогою, якщо у вас виникають негативні думки.
Це, безумовно, принаймні хороша ініціатива, яка свідчить про те, що технології все ще можуть дати набагато більше від себе. "Справжня ідея Moodnotes полягає в тому, що ми хочемо допомагати людям і хочемо дізнатися, як ми можемо краще допомагати людям", - сказала Макбрайд.
На даний момент відповідальні за Мононоти Вони поки не розкрили конкретну дату випуску для пристроїв Android, вони просто обмежилися розмовами про "скоро". Однак, якщо він вже доступний для iOS за ціною 4,49 €.
І якщо ви хочете отримати більше інформації про цю цікаву програму, ви можете також відвідайте їх офіційний веб-сайт (англійською мовою), і навіть підпишіться на бета-програму для Android, і таким чином співпрацювати з вашими відгуками, щоб покращити його для наступного випуску.
Це виглядає дуже добре, особливо тому, що це не відстеження настрою, а логіка, яка, можливо, склалася пізніше. Ми побачимо, що пропонує ця логіка!