Измерването на кислорода в кръвта е много важна информация за здравето, особено в ситуации, които изискват медицинско наблюдение. Устройствата, които измерват кислорода в кръвта, се наричат оксиметри и са по-евтини и по-лесни за използване от всякога, благодарение на технологията.
В тази статия обясняваме всичко, което трябва да знаете за измерването на кислород в кръвта: как работят, какви видове има, за какво са и как да изберете най-доброто за вас. По този начин ще имате цялата информация, за да изберете правилния оксиметър за вашите нужди и начин на живот.
Как се измерва кислородът в кръвта?
Измерването на кислорода в кръвта се извършва с помощта на техника, известна като пулсова оксиметрия. Този процес използва малко устройство, наречено пулсов оксиметър, който се носи на пръст, китка или друга част на тялото.
В кръвта има протеин, наречен хемоглобин, който е отговорен за транспортирането на кислород. Пулсоксиметърът излъчва два вида светлина, червена и инфрачервена, които преминават през кожата и в кръвта.
Хемоглобинът с кислород абсорбира повече инфрачервена светлина, а хемоглобинът без кислород абсорбира повече червена светлина.. Пулсовият оксиметър измерва количеството светлина, което е абсорбирано, и изчислява процента на хемоглобина, който е свързан с кислорода.
Този процент се нарича насищане с кислород и се счита за нормален, когато е между 95% и 100%. Въпреки че пулсовата оксиметрия не е единственият начин за оценка на респираторното здраве на човек, тя е ценна като бърза и неинвазивна техника.
Какви видове устройства съществуват за измерване на кислорода в кръвта?
Всяко от устройствата, използвани за измерване на кислорода в кръвта, има свои собствени характеристики и препоръчителна употреба. Ето някои от най-често срещаните видове пулсови оксиметри:
- Пулсоксиметър за пръсти: това е най-често срещаният вид и се поставя на върха на пръста. Той е малък, преносим и лесен за използване. Той е идеален за наблюдение у дома или в клинични условия.
- Пулсоксиметър за китка: този тип се носи на китката и се използва предимно в клинични условия. Той е по-рядко срещан от пръстовите пулсови оксиметри, но може да бъде полезен, ако имате нужда от непрекъснато измерване на кислорода в кръвта.
- Пулсов оксиметър за поставяне в ухото: този тип се поставя върху ушната мида и се използва предимно в клинични условия. Той осигурява точно измерване на насищането на кръвта с кислород, но може да е по-малко удобен от пръстовите пулсови оксиметри.
- Пулсов оксиметър на челото: този тип се поставя на челото и се използва предимно в клинични условия. Той може да измерва насищането на кръвта с кислород, както и температурата и сърдечната честота.
Напредъкът на технологиите и интегрирането и миниатюризирането на потребителската електроника позволиха интегрирайте пулсова оксиметрия в други устройства. Такъв е случаят с каишките и смарт часовниците с пулсов оксиметър.
Смарт часовници, които измерват кислорода в кръвта
През последните години се наблюдава нарастване на популярността на смарт часовниците (или smartwatches), а също и смарт ленти (интелигентни ленти). Някои от по-новите устройства включват пулсови оксиметри.
Пулсоксиметрите, вградени в смарт часовниците, измерват насищането на кръвта с кислород на китката. Докато пулсовите оксиметри, вградени в смарт часовниците, могат да бъдат удобни и лесни за използване, не всички от тях са еднакво точни.
Точността на пулсовите оксиметри, вградени в смарт часовниците, може да бъде повлияна от фактори като движението на потребителя, качеството на сензора и начина, по който часовникът се носи на китката.
Някои примери за смарт часовници и каишки, които измерват кислорода в кръвта, са:
- Apple Watch Series 6 и по-нови: В допълнение към измерването на кислорода в кръвта, той има и други функции като електрокардиограма, наблюдение на съня и разпознаване на падане.
- Samsung Galaxy Watch 3 и по-нови: Новите поколения Galaxy Watch могат да оценят нивата на стрес и да дадат съвети за поддържане на здравословен живот.
- Honor Band 6 и по-нови: Една от най-продаваните смарт ленти за 2022 г., Honor Band включва измерване на кислород в кръвта, в допълнение към сърдечната честота.
- Xiaomi Smart Band 6 и по-нова версия: Най-новите версии на смарт лентата Xiaomi включват също пулсов оксиметър.
Как да изберем най-добрия пулсов оксиметър?
Ако търсите точно и последователно измерване на насищането с кислород в кръвта, самостоятелният пулсов оксиметър може да бъде най-добрият вариант. Тези, които могат да бъдат намерени, са почти всички от типа пръстови оксиметри и много си приличат.
Оксиметри, предназначени за измерване на насищането с кислород в кръвта и често са по-точни от сензорите, вградени в смарт ленти или смарт часовници. Но сензорите непрекъснато се подобряват и текущата разлика е значително намалена.
Освен това, ако търсите всичко в едно решение което ви позволява да измервате насищането на кръвта с кислород, както и други данни за здравето и фитнеса, смарт каишка или смарт часовник може да са по-добър вариант за вас.
Тези устройства обикновено включват широк набор от функции, включително проследяване на физическата активност, наблюдение на съня, проследяване на сърдечната честота и измерване на насищането на кръвта с кислород.
В заключение,
- Ако искате устройство, което ви предлага много функции и нямате нищо против да платите малко повече, ООН SmartWatch може да е по-добър вариант за вас.
- Ако искате устройство, което ви помага да наблюдавате вашата физическа активност и здраве, ежедневно и без да харчите много пари, The интелигентни ленти може да е добър вариант за вас.
- Но ако ще си вкъщи, и ти трябва само един периодично измерване на кислорода в кръвта, (напр. ако се грижите за болен човек) специалният оксиметър е най-икономичният и удобен вариант.
