El cafè és el nostre aliat per jugar, estudiar i millorar el rendiment

Cafè

Està present en els esdeveniments i oficines de tot el món. No obstant això, cada vegada és més habitual trobar-begudes amb alt contingut en cafeïna en els escriptoris de gamers i estudiants. I és que segons un recent estudi, els Millenials són més addictes que cap altra generació a el cafè, la «droga» psicoactiva més consumida de el món. Mai s'havia consumit tant cafè (i tanta cafeïna), de fet, proliferen empreses com Starbucks que es troben amb una salut financera esplèndida. Segons un recent estudi, els nascuts a partir de l'any 1990 estan començant a beure el seu primer cafè aproximadament a l'edat de 15 anys.

Bloomberg s'ha fet ressò d'aquestes informacions, Tot i que potser la popularització de les càpsules de cafè tenen part de la culpa de l'expansió d'un element com el cafè. Personalment no falten dues tasses de cafè (tallat i sense sucre per a més senyes) en la meva dieta diària. No obstant això, el cafè no és només un element que ens aporta energia, està demostrat que el cafè és una droga psi coactiva que no només és legal, sinó que també és beneficiosa per a la nostra salut.

El problema rau en begudes com Red Bull Monster Energy, L'única i veritable raó de ser és la barreja de cafeïna en altes dosis, combinada amb sucre, molt de sucre. Són aquests elements, sumats a la Coca Cola qui critiquen la fama d'un afegit que pot millorar el nostre ànim i la nostra salut.

No obstant això, el cafè no senti a tots per igual, potser per això hauríem de considerar alternatives com el te, la teïna té efectes similars al d'el cafè, i per a molts consumidors és més agradable pel que fa a gust. El punt clau de el te és que molts dels seus tipus són diürètics (o un altre tipus d'efectes), que poden fer-nos sentir una mica incòmodes.

Sigui com sigui, el cafè està present en la nostra dieta i l'Associació Nacional d'el Cafè a Estats Units d'Amèrica veu en els Millenials, uns consumidors que estimen el producte, presentant els millors números des de l'any 2000.


Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.