Πιθανώς το όνομα "Ustwo" δεν σας φαίνεται καθόλου οικείο, αλλά αν σας πω ότι είναι υπεύθυνος για το Monument Valley, ένα από τα πιο επιτυχημένα παιχνίδια παζλ σε κινητές συσκευές iOS και Android, ειδικά για τον όμορφο και προσεκτικό σχεδιασμό του, τότε και τα πράγματα αλλάζουν. Αλλά το Ustwo δεν είναι μόνο αφιερωμένο στα παιχνίδια.
Το Ustwo διαθέτει στούντιο στο Μάλμο, τη Νέα Υόρκη, το Σίδνεϊ και το Λονδίνο, και ακριβώς το τελευταίο γραφείο είναι υπεύθυνο για ενδιαφέρουσα εφαρμογή ψυχικής υγείας που πήρε το όνομά της Σημειώσεις, το οποίο είναι διαθέσιμο για συσκευές iOS και το οποίο θα είναι επίσης διαθέσιμο για Android πολύ σύντομα.
Moodnotes, μια βοήθεια στο μυαλό μας
Σημειώσεις είναι μια εφαρμογή για κινητά που παρουσιάζεται ως εργαλείο που μπορεί να μας βοηθήσει να εξερευνήσουμε και, ενδεχομένως, να βελτιώσουμε τις ψυχικές μας συνήθειες. Για το σκοπό αυτό, η λειτουργία του ανταποκρίνεται στις αρχές της γνωστικής-συμπεριφορικής θεραπείας (TCC) και έχει αναπτυχθεί σε συνεργασία με την ThrivePort, μια εταιρεία με έδρα το Λος Άντζελες υπό τη διεύθυνση δύο ψυχοθεραπευτών.
Τέτοιες εφαρμογές υπάρχουν ήδη, σύμφωνα με τον McBride, έναν από αυτούς τους ψυχοθεραπευτές, Αυτό που ήθελαν ήταν να δημιουργήσουν κάτι "που οι άνθρωποι θα βρίσκουν ευχάριστο να φορούν«. Και αυτή η πτυχή, ο Ustwo ήταν το κλειδί. Ο McBride σημειώνει ότι το έργο του στο Monument Valley του είχε δώσει εμπειρία στην ανάπτυξη εφαρμογών που οι άνθρωποι απολαμβάνουν να χρησιμοποιούνΤώρα απλά έπρεπε να εφαρμόσει αυτήν την εμπειρία και τη γνώση σε ένα νέο έργο.
Όλο και περισσότεροι χρήστες χρησιμοποιούν διαφορετικές εφαρμογές για να καταγράφουν καθημερινά τα βήματα που έχουν ληφθεί, την απόσταση που διανύθηκε, τα ποτήρια νερό που πίνουν και πολλά άλλα, ωστόσο, κανείς δεν φαίνεται να θυμάται την κατάσταση του νου, και το φροντίζει. Σημειώσεις. Όταν συνδέεστε στην εφαρμογή, αυτό που θα δείτε είναι ένα πρόσωπο και ένα ρυθμιστικό θα μας επιτρέψει να εκπροσωπήσουμε την τρέχουσα κατάσταση του νου μας μεταξύ "πιο ευτυχισμένου" ή "πιο θλιβερού".
Και αφού επιλέξουμε την τρέχουσα βασική μας διάθεση, τότε μπορούμε να προσθέσουμε ή να προσαρμόσουμε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το πώς νιώθουμε, πάντα με πολύ απλό, γρήγορο και διαισθητικό τρόπο.
Χάρη σε αυτό, Σημειώσεις θα μας προσφέρει εξαιρετικά χρήσιμες πληροφορίες, "Παγίδες" που είναι πρότυπα σκέψης που μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση αρνητικών συναισθημάτων, όπως κατηγορίες, ελαχιστοποίηση θετικών σκέψεων, υπαινιγμός τύχης ή τύχης Θα είναι σαν ο χρήστης θα είναι σε θέση να κατανοήσει καλύτερα αυτά τα συναισθήματα, καθώς και τους λόγους εμφάνισής τους και, κατά συνέπεια, να προσπαθήσει να τα αποφύγει.
Ο McBride επισημαίνει ότι εάν έχουμε αρνητικές σκέψεις, χαμηλή αυτοεκτίμηση, αμφιβολίες για τον εαυτό μας, Σημειώσεις Μας βοηθάει πρώτα να εντοπίσουμε αυτές τις σκέψεις και μετά να τις «γυρίσουμε» και να τις χρησιμοποιήσουμε για να είμαστε πιο θετικοί και να μας βοηθήσουν μακροπρόθεσμα. Επομένως, το Moodnotes δεν είναι απλώς μια εφαρμογή για την καταγραφή των σκέψεων μας ή της κατάστασης του νου μας.
Όπως δήλωσε ο McBride, το επίκεντρο είναι Βοηθήστε τους χρήστες να προσδιορίσουν πότε πλησιάζουν συμπεριφορές και σκέψεις που μπορεί να είναι προβληματικές στη ζωή τους και καταλάβετε γιατί συμβαίνει αυτό. Ωστόσο, δεν προορίζεται να υποκαταστήσει την επαγγελματική βοήθεια ή τη θεραπεία του άγχους. Επομένως, όταν ανοίγετε την εφαρμογή για πρώτη φορά, αναφέρεται ότι θα πρέπει να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια εάν αντιμετωπίζετε αρνητικές σκέψεις.
Είναι σίγουρα, τουλάχιστον, μια καλή πρωτοβουλία, η οποία δείχνει ότι η τεχνολογία μπορεί ακόμα να δώσει πολύ περισσότερα από μόνη της. "Η πραγματική ιδέα πίσω από το Moodnotes είναι ότι θέλουμε να βοηθήσουμε τους ανθρώπους και θέλουμε να μάθουμε πώς μπορούμε να βοηθήσουμε καλύτερα τους ανθρώπους", δήλωσε ο McBride.
Προς το παρόν, οι υπεύθυνοι για Σημειώσεις Δεν έχουν ακόμη αποκαλύψει μια συγκεκριμένη ημερομηνία κυκλοφορίας για συσκευές Android, απλώς περιορίστηκαν να μιλήσουν για "σύντομα". Ωστόσο, εάν είναι ήδη διαθέσιμο για iOS σε τιμή 4,49 €.
Και αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτήν την ενδιαφέρουσα εφαρμογή, μπορείτε επίσης επισκεφτείτε την επίσημη ιστοσελίδα τους (στα Αγγλικά), ακόμη και εγγραφείτε στο πρόγραμμα beta για Androidκαι, συνεπώς, συνεργαστείτε με τα σχόλιά σας για να τα βελτιώσετε για την επόμενη κυκλοφορία του.
Φαίνεται πολύ καλό, ειδικά επειδή δεν είναι παρακολούθηση διάθεσης, αλλά λόγω της λογικής που μπορεί να έχει αναπτυχθεί αργότερα. Θα δούμε τι προσφέρει αυτή η λογική!