कोई भी इससे बचता नहीं है स्मार्टफोन इतिहास में सबसे अच्छे आविष्कारों में से एक रहा है और यह है कि उन्होंने हम सभी को स्थायी रूप से जुड़े और नेटवर्क के नेटवर्क से जुड़े रहने की अनुमति दी है, इसके अलावा हमें एक डिवाइस से कई और चीजें करने की संभावना है जो हम कहीं भी आसानी से बचा सकते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में ये स्मार्टफ़ोन कई लोगों के लिए एक समस्या रहे हैं और यह है कि उन्होंने विभिन्न बुरी आदतों को उत्पन्न किया है जो उनके मालिकों, बल्कि आसपास के लोगों को भी प्रभावित करते हैं।
आज इस लेख के माध्यम से हम आपको दिखाने जा रहे हैं 6 बुरी आदतें, जिनमें कई लगातार गिरती या गिरती हैं, और यह कि कभी-कभी हमें इसका एहसास भी नहीं होता है, लेकिन हमें जल्द से जल्द इसे खत्म करने या कम करने की कोशिश करनी चाहिए।
यदि आप अपना सिर घुमाते हुए कहते हैं कि आपको यह महसूस करना है कि आपके मोबाइल डिवाइस को संभालने के दौरान आपकी बुरी आदतें नहीं हैं, तो सुनिश्चित न हों क्योंकि मेरा मानना है कि मोबाइल डिवाइस से डरने वाले हम में से ज्यादातर लोग समय-समय पर एक या दूसरे में गिर जाते हैं। इन बुरी आदतों के। इन 6 बुरी आदतों को पढ़ें जिन्हें हमने चुना है और हमें इस लेख के अंत में बताएं कि आप प्रत्येक दिन कितने बार गिरते हैं।
लगातार सूचनाएं जांचें
स्मार्टफोन हमारे जीवन में रहने के लिए यहां हैं, लेकिन कुछ के जीवन में यह एक वास्तविक सिरदर्द बना हुआ है क्योंकि यह उन्हें हर 2 मिनट में परामर्श करने के लिए मजबूर करता है यह देखने के लिए कि क्या उनके पास उपस्थित होने के लिए नए संदेश या सूचनाएं हैं या नहीं। सबसे बुरी आदतों या शौक में से एक है जो हमें अपने मोबाइल डिवाइस से अनिवार्य रूप से परामर्श करना है।
किसी अवसर पर कुल सुरक्षा के साथ आप इस आदत वाले व्यक्ति के साथ रहे होंगे, जो किसी को भी प्रभावित कर सकता है, और वह किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहा है जो उसकी जेब से हर दो मिनट में उसकी ओर देखने के लिए बाहर निकाल रहा है। यदि आप उन उपयोगकर्ताओं में से एक हैं जो लगातार आपके स्मार्टफोन को देख रहे हैं और सलाह दे रहे हैं, तो कृपया इसे थोड़ा अलग रखें और जीवन का आनंद लें, जो भी आपको वास्तव में चाहिए वह आपको कॉल करेगा और आपको किसी भी मामले में पता चल जाएगा।
अपने स्मार्टफोन को हमेशा दृष्टि में रखें
जैसे कि ऐसे उपयोगकर्ता हैं जो पूरे दिन लगातार अपने स्मार्टफोन के नोटिफिकेशन की जांच करते हैं, ऐसे अन्य भी हैं जिनके पास हमेशा होता है अपने मोबाइल डिवाइस को दिखाई देने की आवश्यकता है। कभी-कभी उन्हें निश्चित आवृत्ति के साथ परामर्श करने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन उन्हें किसी भी समय इस पर नजर रखने की आवश्यकता होती है।
यह अक्सर इन उपयोगकर्ताओं को बातचीत पर ध्यान देना बंद कर देता है या लगातार थ्रेड खो देता है क्योंकि उनकी एकमात्र चिंता अपने स्मार्टफोन से नज़र न हटाना है।
हर चीज के लिए जीपीएस का इस्तेमाल करें
El मोबाइल जीपीएस इसने हम सभी को किसी न किसी समस्या से बाहर निकाल दिया है और हमें एक हज़ार लैप्स के बिना किसी होटल, दुकान या स्थान पर जाने की अनुमति दी है। हालाँकि, आपको हर समय स्पष्ट होना चाहिए कि आप कहीं भी जाने के लिए GPS का उपयोग नहीं कर सकते हैं, क्योंकि यदि आप इस पर विश्वास नहीं करना चाहते हैं, तो भी ऐसे लोग हैं जो ब्राउज़र का उपयोग करते हुए यह भी जानते हैं कि उस स्थान पर पूरी तरह से कैसे जाएं।
अंत में, जीपीएस का लगातार उपयोग करना हमें मशीन बनाता है, कि केवल दूसरी मशीन पर ध्यान दें और कभी-कभी वे भुगतान करना बंद कर देते हैं, उदाहरण के लिए, उन संकेतों के लिए जो हम सड़क पर पाते हैं। इसके साथ हम आपको यह नहीं बताना चाहते हैं कि आप जिस जगह की तलाश कर रहे हैं उसे खोजने के लिए आपको सैकड़ों बार वापस जाना होगा या फिर आप उन भयानक पेपर मैप्स का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यदि आप केवल आवश्यक अवसरों पर ही जीपीएस का उपयोग करते हैं।
वाईफाई नेटवर्क का पीछा करें
अधिकांश टेलीफोन ऑपरेटरों द्वारा हमें प्रदान की जाने वाली डेटा दरें आमतौर पर नेविगेशन के लिए डेटा की मात्रा नहीं होती हैं, जो हम सभी को पसंद आएंगे और इसलिए कई उपयोगकर्ताओं को सख्त खोज करनी होगी वाईफाई नेटवर्क.
हमने कभी भी एक वाईफाई नेटवर्क की तलाश की है जिसमें से हम अपने डेटा दर के मेगाबाइट का उपभोग किए बिना नेविगेट कर सकें, उदाहरण के लिए हमारी छुट्टियों पर। हालाँकि, हर बार जब हम घर से बाहर निकलते हैं, तो WiFi नेटवर्क देखने के लिए ध्यान देने योग्य अंतर होता है।
यदि हर बार जब आप सड़क पर पैर सेट करते हैं, तो आप कनेक्ट करने के लिए एक वाईफाई नेटवर्क की तलाश शुरू करते हैं, जो आप कर रहे हैं उसके बारे में सोचना बंद करें और अगर आप अपने स्मार्टफोन के साथ एक बुरी आदत विकसित नहीं कर रहे हैं, या मोबाइल डिवाइस और वाईफाई नेटवर्क से परे कोई जीवन नहीं है?
बिस्तर पर जाने से पहले अपने स्मार्टफोन का इस्तेमाल करें
हममें से ज्यादातर लोग जिनके पास मोबाइल डिवाइस है और उस पर व्हाट्सएप, ट्विटर या फेसबुक जैसे एप्लिकेशन इंस्टॉल हैं, हम आमतौर पर बिस्तर पर जाने से पहले अपने टर्मिनल की जांच करते हैं। कुछ अवसरों पर यह समीक्षा हमें लंबे समय तक अपने मोबाइल का उपयोग करने की ओर ले जाती है, जो पहले से ही बिस्तर पर पड़ी है और इस जागरूकता के बिना कि यह बहुत हानिकारक हो सकती है।
और यह कई अध्ययनों में वैज्ञानिक रूप से दिखाया गया है कि बिस्तर से पहले स्मार्टफोन का उपयोग करना हानिकारक हो सकता है हमारी नींद की अवधि के लिए। जैसा कि आप सोच रहे थे, यह ऐसा उपकरण नहीं है, जिसके कारण आपकी नींद प्रभावित होती है, बल्कि स्क्रीन की चमक प्रभावित होती है, इसलिए टेबलेट या ईरीडर का उपयोग करना उतना ही हानिकारक हो सकता है, अगर वह उपयोग बिस्तर पर जाने से ठीक पहले होता है।
इस सब के लिए, हमारी अनुशंसा है कि आप सोने से पहले अपने मोबाइल डिवाइस का उपयोग न करें क्योंकि यह आपको सोने के साथ-साथ आपको नींद भी नहीं दे सकता है और अगले दिन आप थक गए हैं।
आपका स्मार्टफोन आपका सबसे अच्छा दोस्त है
हालाँकि हमने इस ख़राब आदत को इस अजीबोगरीब सूची के अंत के लिए छोड़ दिया है, लेकिन मुझे लगता है कि हम सबसे बुरी आदतों का सामना कर रहे हैं और यह है कि कई उपयोगकर्ताओं ने अपने सबसे अच्छे दोस्त में अपना स्मार्टफोन बदल दिया है, असली दोस्तों को छोड़कर पूरी तरह से और स्थायी रूप से उस पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं सामाजिक नेटवर्क और उसकी बातचीत जो वह मौजूद विभिन्न इंस्टैंट मैसेजिंग एप्लिकेशन के माध्यम से बनाए रखता है।
इन सबसे ऊपर, कई किशोरों की यह बुरी आदत है, जिसे वे लगातार दोहराते हैं और जिसके कारण उनका सामाजिक जीवन या कोई अन्य प्रकार नहीं है। जैसा कि हमने कहा, यह उन आदतों में से सबसे खराब हो सकती है जो आपके पास हो सकती हैं और इन उपयोगकर्ताओं को पूरी तरह से अलग करना है जो अपने मोबाइल डिवाइस से परे नहीं देखते हैं।
स्वतंत्र रूप से राय
स्मार्टफोन ने हमें बहुत सारी संभावनाओं की पेशकश की है, लेकिन नियंत्रण के बिना और माप के बिना उपयोग की जाने वाली लगभग सभी चीजें महान आयामों की समस्या बन सकती हैं.
अपने मोबाइल डिवाइस का उपयोग करें, इसका आनंद लें, लेकिन जैसा कि सभी चीजों के साथ, सावधानीपूर्वक और इसका दुरुपयोग किए बिना, क्योंकि अन्यथा हम इन बुरी आदतों में से कुछ में गिर सकते हैं जो हमने आपको आज और उस घटना में सिखाया है कि आप पहले से ही उन्हें पीड़ित करते हैं, आपको चाहिए उन्हें निकालने का प्रयास करें।
यदि इन बुरी आदतों को पढ़ने के बाद आप एक के साथ पहचान करते हैं, तो हम आपको यह नहीं बताने जा रहे हैं कि आपको कोई समस्या है, लेकिन अगर आपकी कोई बुरी आदत है, जिसे आपको ठीक करने की कोशिश करनी चाहिए, ताकि ठीक होने वाली समस्या में न पड़ें वह बुरी आदत बिगड़ जाती है।
जो बुरी आदतें हमने आपको दिखाई हैं क्या आपको लगता है कि आप एक स्मार्टफोन उपयोगकर्ता के रूप में पीड़ित हैं?। आप हमें इस पोस्ट पर टिप्पणियों के लिए या किसी सामाजिक नेटवर्क का उपयोग कर सकते हैं जिसमें हम मौजूद हैं।
वैसे मुझे लगता है कि आपको उस सूची को नए तरीके से जोड़ना चाहिए जिसमें व्यक्तिगत संबंध वर्तमान में विकसित हो रहे हैं। एक संदेश या कॉल से पहले एक दिन उस व्यक्ति को बनाने के लिए पर्याप्त था जिसके साथ आप अपने जीवन को खुश साझा करते हैं, अब ऐसा लगता है कि व्हाट्सएप के माध्यम से लगातार बात करने की एक निश्चित आवश्यकता है कि यह मुफ़्त है। यह बहुत कुछ पहनता है और पहली नज़र में यह बुरा नहीं है, लेकिन अनुभव से मैं आपको बता सकता हूं कि यह भयानक है, वास्तव में मेरा मानना है कि यही कारण है कि अब रिश्ते महीनों और सालों तक नहीं रहते हैं, 6 महीने के बाद सभी पर बात करना एक व्यक्ति के साथ घंटों लगातार आप जो करना चाहते हैं, उसकी दृष्टि कम होती है और वह बेहतर होता है।