आपके पेट में कुछ बैक्टीरिया की मौजूदगी के कारण आप जल्दी वजन कम कर सकते हैं

इस बिंदु पर, जब तक आप बहुत छोटे नहीं होते हैं, बहुत सारे खेल करते हैं या उन कुछ लोगों में से एक हैं जो व्यावहारिक रूप से खा सकते हैं कि वे उस राशि में जो वे उपयुक्त हैं, निश्चित रूप से आपने कुछ अन्य आहार किया होगा, खासकर जब ऐसा होता है वर्ष का अंत, एक ऐसा समय, जब हम इसे पसंद करते हैं या नहीं और विभिन्न कारणों से, हम अपने दैनिक व्यायाम से जलने में सक्षम होने की तुलना में बहुत अधिक खाते हैं।

जैसा कि आमतौर पर होता है, विशेष रूप से और जैसा कि मैंने कहा, वर्ष की शुरुआत में या गर्मियों के आने से ठीक पहले, सांख्यिकीय रूप से इंटरनेट उन आहारों के बारे में खोज करता है जिनके साथ हम उन किलो को खो सकते हैं जिन्हें हमने छोड़ दिया है, बल्कि खतरनाक तरीके से। सच तो यह है चमत्कार आहार मौजूद नहीं है हालाँकि, इस तरह की पढ़ाई के साथ जो मैं आज आपको लाता हूँ, ऐसा लगता है कि यह पूरी तरह सच नहीं हो सकता है।

यदि इस अध्ययन के परिणाम सही हैं, तो सिर्फ एक विश्लेषण से, आप जान सकते हैं कि आपके शरीर के लिए आहार अच्छा है या नहीं

जाहिर है और जैसा कि शोधकर्ताओं के एक समूह द्वारा प्रदर्शित किया गया है, लोगों की कई अलग-अलग समूहों पर किए गए परीक्षणों की एक श्रृंखला के लिए धन्यवाद, वजन घटाने और वसा के जलने का समाधान जो आमतौर पर पेट या पैरों में जमा होता है। आंतों के बैक्टीरिया की उपस्थितिदूसरे शब्दों में, यदि हम अपने पेट में बहुत विशिष्ट बैक्टीरिया की उपस्थिति को बढ़ाने का प्रबंधन करते हैं, तो हम प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग भविष्यवाणी कर पाएंगे कि कौन सा आहार उन्हें सबसे अच्छा लगेगा और जो उनकी सेवा नहीं करेगा।

जैसा कि शोधकर्ताओं ने इस परियोजना की टिप्पणी प्रस्तुत की है, जाहिर तौर पर उनकी खोज पूरी तरह से कारण रही है क्योंकि वे वास्तव में क्या देख रहे थे, यह सत्यापित करना था कि मानव शरीर कितना अच्छा था नई नॉर्डिक डाइट। किए गए विश्लेषणों के दौरान, उन्होंने महसूस किया कि इस आहार का पालन करने वाले लोगों के बीच का अंतर बहुत अच्छा था और जिन्होंने इसका पालन करने के बावजूद उन पर अधिक प्रभाव नहीं डाला, वे एक विशिष्ट प्रकार के आंतों के जीवाणुओं की उपस्थिति में थे उनके शरीर।

आपके पेट में कुछ बैक्टीरिया की मौजूदगी आपको एक विशिष्ट आहार के साथ बहुत अधिक वसा खो सकती है

विशिष्ट जांच के बारे में थोड़ा और विस्तार से, आपको बता दें कि यह डेनमार्क में किया गया है और जिसके लिए किसी से कम का सहयोग नहीं है 181 लोगों दौरान 26 सप्ताह वे वजन कम करने की कम या ज्यादा उम्मीद के साथ न्यू नॉर्डिक डाइट के लिए प्रतिबद्ध थे। एक साधारण व्याख्या के रूप में, आपको बता दें कि इस आहार में मूल रूप से सैल्मन, हेरिंग या दलिया जैसे खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं।

सच्चाई, इस तथ्य के बावजूद कि आहार पोषण के स्तर पर अधिक उचित या कम हो सकता है, यह है कि प्रयोग में भाग लेने वाले व्यक्तियों पर अलग-अलग विश्लेषण करने के बाद टीम ने जो नतीजे निकाले, वह इस आधार पर थे कि क्या उनके शरीर में अधिक था मात्रा प्रीवोटेला एसपीपी o बैक्टिरोएड्स एसपीपी परिणामों के संदर्भ में अंतर बस बहुत उल्लेखनीय थे, इसलिए यह निष्कर्ष निकाला गया कि वजन घटाने और इन जीवाणुओं की उपस्थिति के बीच एक मजबूत संबंध है।

शोधकर्ता विभिन्न स्थानों और विभिन्न प्रकार के आहार के साथ अपने निष्कर्षों का परीक्षण करना चाहते हैं

फिलहाल जो निष्कर्ष दिया गया है, उसे देखते हुए, शोधकर्ताओं की टीम ने अधिक यथार्थवादी निष्कर्ष तक पहुंचने के लिए बड़ी संख्या में विषयों के साथ एक ही परीक्षा देने का प्रस्ताव किया है। यदि यह खोज सत्य है और पुष्टि की गई है, तो हम एक वास्तविक सामना कर सकते हैं पोषण और आहार विज्ञान की दुनिया के भीतर क्रांति.

दूसरी ओर, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शोधकर्ता स्वयं परिणामों को एक पूर्ण सत्य के रूप में पुष्टि नहीं करना चाहते हैं, कुछ ऐसा जो निश्चित रूप से महान विशिष्टताओं के साथ बहुत कुछ करना है जो इस अध्ययन के पास है, इसलिए वे स्वयं भी हैं जो प्रपोज करते हैं इसके परिणामों की पुष्टि के लिए फिर से अन्य आहारों और विभिन्न स्थानों के लोगों के साथ परियोजना को आगे बढ़ाएं.

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