क्या हमने जो छवि सबसे ऊपर रखी है, वह आपको कुछ बताती है? कई लोगों के लिए, 1 मिलियन से अधिक अनुयायियों का सपना फेसबुक पर हासिल किया गया है, जबकि अन्य लोगों के लिए, एक बड़ी समस्या को हल किया जाना है यदि एक निश्चित समय पर सामाजिक नेटवर्क के प्रशासक अपना प्रोफ़ाइल बंद कर देते हैं और बाद में उन्हें अपनी प्रोफ़ाइल की पहचान करने के लिए कहते हैं कुछ दोस्तों ने कहा।
इसके अलावा, वेब पर अलग-अलग लेखों में उन लोगों के निराशाजनक मामलों का उल्लेख किया गया है जिन्होंने लंबे समय से फेसबुक का उपयोग किया है और जिन्हें उन परिस्थितियों के बारे में पता लगाना है जो अन्य परिस्थितियों में, वे कभी नहीं जानते थे। कपल्स का ब्रेकअप, हाई स्कूल से एक पूर्व प्रेमिका जो अब आपके सबसे अच्छे दोस्त के साथ है, आपके कुछ संपर्कों के साथ आपके राजनीतिक मतभेद केवल कुछ परिस्थितियां हैं जो कई लोगों को एक नया जीवन शुरू करने के लिए अपनी फेसबुक प्रोफाइल को बंद करने का निर्णय लेने के लिए प्रेरित करती हैं, जिसे उनके द्वारा "स्वस्थ" माना जाता है।
1. काम के पहलू के लिए फेसबुक अकाउंट बंद करें
यह पूरी तरह से महत्वपूर्ण प्रतीत होता है, लेकिन कुछ कंपनियों ने अपने भविष्य के कर्मचारियों को पाठ्यक्रम के भीतर रुचि रखने वाले व्यक्ति के व्यक्तिगत फेसबुक प्रोफाइल के पते के बारे में सूचित करने के लिए कहा है। यह व्यक्ति निश्चित रूप से आप नहीं चाहते कि अन्य लोग इस सोशल नेटवर्क पर आपकी गतिविधि के बारे में कुछ जानेंइससे भी अधिक जब उसने ऐसी टिप्पणियाँ की हैं जिन्हें "असामाजिक" के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।
राजनीतिक मतभेद या दूसरों के साथ सहभागिता की कमी इस व्यक्ति को काम पर रखने के लिए एक नकारात्मक कारक के रूप में माना जा सकता है, इस कारण से कहा खाते को खत्म करने की कोशिश करना आवश्यक है। गोपनीयता रखें जहां यह होना चाहिए.
2. वास्तविक पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आभासी को छोड़ दें
यदि आप इस फेसबुक सोशल नेटवर्क के एक वफादार अनुयायी हैं और इसके प्रत्येक सदस्य पर आपने गौर किया होगा कि उनमें से कुछ हैं "बातचीत" (शाब्दिक रूप से बोलना) एक खुली चैट के माध्यम से दूसरों के साथ निजी के बजाय। यह "ओपन चैट" वास्तव में उन संदेशों और टिप्पणियों को बनाने के लिए आता है जो साझा की गई तस्वीरों में दर्ज हैं।
यह पूरी तरह से अतार्किक है कि जब वे अभी भी मौजूद हैं तो इस समानता के तहत बात करें "पारंपरिक टेलीफोन लाइनें।" यदि आप अपना फेसबुक अकाउंट बंद करते हैं, तो आपके पास अपने नंबर को डायल करके अपने दोस्तों को कॉल करने के अलावा कोई विकल्प नहीं होगा, अर्थात, आप व्यक्तिगत रूप से बात करने के लिए इच्छुक होंगे और इसके साथ ही, आप महसूस करेंगे कि चैट अधिक सुखद है।
3. सामाजिक नेटवर्क में भावनात्मक आवेश से बचें
जब हम किसी विशिष्ट विषय के बारे में एक दोस्त के साथ "आमने-सामने" बात करते हैं, तो स्थिति अनुकूल और यहां तक कि "विवादास्पद" हो सकती है। दोनों में से किसी भी एक मामले के लिए हमेशा यह जानने का स्थान होगा कि अपने आप को कैसे और कहां व्यक्त किया जाए, हमारी आंखों का इशारा, हाथों की स्थिति और जिस तरह से हम कहते हैं कि प्रत्येक वाक्यांश गलत नहीं होगा क्योंकि हमारी बातचीत व्यक्तिगत है। "
यह स्थिति सामाजिक नेटवर्क में वर्चुअल चैट के माध्यम से नहीं होती है, क्योंकि एक वाक्यांश "अच्छी तरह से कहा" की व्याख्या "व्यंग्य" के रूप में की जा सकती है अन्य लोगों द्वारा मूल इरादे को न जानकर जिसके साथ हम इसे व्यक्त करते हैं। उस समय, एक संपूर्ण भावनात्मक भार उस व्यक्ति द्वारा महसूस किया जाएगा जिसने इस प्रकाशन को बनाया है, क्योंकि अन्य लोग उसकी आलोचना कर सकते हैं और यहां तक कि, यह वही व्यक्ति पश्चाताप महसूस करेगा और बाद में मूल रूप से प्रकाशित संदेश को हटा देगा।
4. हम जो दैनिक कार्य करते हैं, उसमें अधिक रचनात्मक बनें
बड़ी संख्या में एप्लिकेशन हैं जिनका उपयोग आप किसी भी समय कर सकते हैं नशे के स्तर को जानें कि आप फेसबुक के इस सामाजिक नेटवर्क से पहले हो सकते हैं। विभिन्न अध्ययनों में उल्लेख किया गया है कि कंपनी के श्रमिकों ने अपने संबंधित प्रोफाइल में "दोस्तों के साथ चैटिंग" करने के लिए खुद को समर्पित करने के लिए अपने संबंधित कार्यों की उपेक्षा की है।
यह अनिवार्य रूप से आपके काम के प्रदर्शन को छोड़ने का कारण बनता है, जिसके लिए उपयोग किए जाने वाले पारंपरिक प्रोजेक्ट को पूरा करने के लिए दो घंटे उपलब्ध हैं उन लोगों के साथ "सामाजिककरण" करें जिन्हें आप वास्तविक जीवन में भी नहीं जानते हैं।
ऐसे कई कारण हैं कि एक व्यक्ति को फेसबुक छोड़ने और खुद को वास्तविक जीवन के लिए समर्पित करने का निर्णय करना चाहिए, अगर ऐसा करना मुश्किल है, तो फिलहाल हमें किसी भी प्रकार की कोई समस्या नहीं है, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है। अब, आपको यह विचार करना होगा कि कुछ लोग इस सामाजिक नेटवर्क में अपनी उपस्थिति को एक प्रोफ़ाइल के साथ उचित ठहराते हैं क्योंकि इस तत्व की आवश्यकता होती है विभिन्न «प्रशंसक पृष्ठ» के व्यवस्थापक बनेंकुछ, जो दुर्भाग्य से बचा नहीं जा सकता है अगर शुरुआत में, हम इस «फेसबुक पेज» को बिना किसी प्रशासक से जुड़े हुए, बल्कि केवल एक ईमेल से नहीं खोलते हैं।