Moodnotes, a mentálhigiénés alkalmazás a Monument Valley alkotóitól

Valószínűleg az "Ustwo" név nem hangzik semmiben számodra, de ha elmondom, hogy ő felelős a Monument Valleyért, amely az iOS és Android mobileszközök egyik legsikeresebb kirakós játéka, különösen annak szép és gondos kialakításáért, akkor és a dolgok megváltoznak. De Ustwo nem csak a játékokat szenteli.

Ustwo stúdióival rendelkezik Malmőben, New Yorkban, Sydney-ben és Londonban, és éppen ez az iroda a felelős a elnevezett érdekes mentálhigiénés alkalmazás Hangulatok, amely elérhető az iOS eszközökhöz, és amely hamarosan elérhető lesz az Androidra is.

Moodnotes, az elménk segédeszköze

Hangulatok egy mobilalkalmazás, amelyet a eszköz, amely segíthet mentális szokásaink felfedezésében és esetleg javításában. Erre a célra annak működése reagál a kognitív viselkedésterápia elveire (TCC), és a londoni ThrivePort céggel közösen fejlesztették ki, két pszichoterapeuta irányításával.

Ilyen alkalmazások azonban már léteznek, McBride szerint, az egyik ilyen pszichoterapeuta szerint amit akartak, az volt, hogy létrehozzanak valamit, amelyet az embereknek kellemes viseletnek találna«. És ez a szempont, Ustwo kulcsfontosságú volt. McBride megjegyzi munkája ben Monument Valley tapasztalatokat adott olyan alkalmazások fejlesztésében, amelyeket az emberek szívesen használnakMost csak ezt a tapasztalatot és tudást kellett alkalmaznia egy új projektben.

Egyre több felhasználó használ különféle alkalmazásokat, hogy naponta rögzítse a megtett lépéseket, a megtett távolságot, az ivott pohár vizet és még sok minden mást, úgy tűnik azonban, hogy senki sem emlékszik a lelkiállapotra, és ez gondoskodik erről Hangulatok. Amikor bejelentkezik az alkalmazásba, amit látni fog, az egy arc és egy csúszka lesz lehetővé teszi számunkra, hogy képviseljük jelenlegi lelkiállapotunkat "boldogabb" vagy "szomorúbb" között.

És miután kiválasztottuk a jelenlegi alaphangulatot, hozzáadhatunk vagy kiigazíthatunk további részleteket arról, hogyan érezzük magunkat, mindig nagyon egyszerű, gyors és intuitív módon.

Ennek köszönhetően Hangulatok rendkívül hasznos információkat kínál számunkra, "Csapdák", amelyek olyan gondolkodási minták, amelyek negatív érzéseket okozhatnak, például hibáztatás, a pozitív gondolatok minimalizálása, szerencsére vagy szerencsére való utalás. Olyan lesz, mint a felhasználó jobban megértheti ezeket az érzéseket, valamint megjelenésük okait, és ennek következtében megpróbálja elkerülni őket.

McBride rámutat, hogy ha negatív gondolataink vannak, alacsony az önbecsülésünk, kételyek vannak önmagunkkal kapcsolatban, Hangulatok Ez segít nekünk először azonosítani ezeket a gondolatokat, majd "megfordítani" és felhasználni őket pozitívabbá és hosszú távon segíteni nekünk. Ezért a Moodnotes nem csak egy alkalmazás gondolataink vagy lelkiállapotunk rögzítésére.

Mint McBride kijelentette, a középpontban van segítsen a felhasználóknak azonosítani, ha problémás viselkedéshez és gondolatokhoz közelednek életükben, és értsék meg, miért történik ez. Nem célja azonban a szakmai segítség helyettesítése vagy a szorongás gyógyítása. Ezért az alkalmazás első megnyitásakor a jelentések szerint szakembernek kell segítséget kérnie, ha negatív gondolatokat tapasztal.

Legalábbis mindenképpen jó kezdeményezés, amely megmutatja, hogy a technológia még mindig sokkal többet adhat önmagából. "A Moodnotes valós gondolata az, hogy segíteni akarunk az embereken, és meg akarjuk tanulni, hogyan tudnánk jobban segíteni az embereknek" - mondta McBride.

Jelenleg a felelősek Hangulatok Az Android-eszközök konkrét megjelenési dátumát még nem hozták nyilvánosságra, egyszerűen csak a "hamarosan" beszélésre szorítkoztak. Azonban, ha már elérhető az iOS-hez áron 4,49€.

És ha bővebb információt szeretne bővíteni erről az érdekes alkalmazásról, akkor is látogasson el hivatalos weboldalukra (angolul), sőt iratkozzon fel az Android bétaverziós programjára, és így működjön együtt a visszajelzéseivel annak javítása érdekében a következő kiadáshoz.