Pada titik ini, kecuali Anda masih sangat muda, melakukan banyak olahraga atau merupakan salah satu dari sedikit orang yang dapat makan apa yang mereka inginkan dalam jumlah yang mereka anggap pantas, pasti Anda akan melakukan beberapa diet lain, terutama ketika ini terjadi. akhir tahun, saat, apakah kita suka atau tidak dan karena alasan yang berbeda, kita cenderung makan lebih banyak daripada yang mampu kita bakar dengan olahraga harian kita.
Seperti yang biasanya terjadi, terutama dan seperti yang saya katakan, di awal tahun atau sebelum musim panas tiba, secara statistik penelusuran Internet tentang diet yang dengannya kita dapat menurunkan berat badan yang tersisa naik dengan cara yang agak mengkhawatirkan. Yang benar adalah Diet ajaib tidak ada meskipun, dengan studi seperti yang saya bawakan untuk Anda hari ini, tampaknya hal ini tidak sepenuhnya benar.
Jika hasil penelitian ini benar, hanya dengan analisis, Anda bisa tahu apakah diet itu baik atau tidak untuk tubuh Anda
Rupanya dan seperti yang telah ditunjukkan oleh sekelompok peneliti berkat serangkaian tes yang dilakukan pada beberapa kelompok orang yang sangat berbeda, solusi untuk menurunkan berat badan dan pembakaran lemak yang biasanya menumpuk di perut atau kaki mungkin ada di adanya bakteri ususDengan kata lain, jika kita berhasil meningkatkan keberadaan bakteri yang sangat spesifik di perut kita, kita akan dapat memprediksi untuk setiap orang secara terpisah makanan mana yang paling cocok untuk mereka dan mana yang tidak melayani mereka.
Sebagai peneliti yang telah mempresentasikan komentar proyek ini, tampaknya penemuan mereka telah sepenuhnya kausal karena secara harfiah apa yang mereka cari adalah untuk memverifikasi seberapa baik apa yang disebut bagi tubuh manusia. Diet Nordik Baru. Selama analisis yang dilakukan, mereka menyadari bahwa perbedaan antara orang-orang yang mengikuti diet ini dan melakukannya dengan sangat baik dan mereka yang, meskipun mengikutinya, tidak banyak berpengaruh pada mereka, terletak pada adanya jenis bakteri usus tertentu di tubuh mereka.
Kehadiran bakteri tertentu di perut Anda bisa membuat Anda kehilangan lebih banyak lemak dengan diet tertentu
Sedikit lebih detail tentang penyelidikan spesifik, memberi tahu Anda bahwa itu telah dilakukan di Denmark dan yang kolaborasi tidak kurang dari Orang 181 selama 26 minggu Mereka berkomitmen pada New Nordic Diet dengan sedikit banyak harapan untuk menurunkan berat badan. Sebagai penjelasan sederhananya, beri tahu Anda bahwa diet ini pada dasarnya terdiri dari mengonsumsi makanan seperti salmon, herring, atau oatmeal.
Kenyataannya, terlepas dari kenyataan bahwa diet mungkin lebih dianjurkan atau kurang pada tingkat nutrisi, adalah bahwa hasil yang diperoleh tim setelah melakukan analisis yang berbeda pada individu yang berpartisipasi dalam percobaan adalah tergantung pada apakah tubuh mereka lebih besar. jumlah Prevotella spp. o Bacteroides spp perbedaan dalam hal hasil terlalu luar biasa, jadi disimpulkan bahwa ada hubungan yang kuat antara penurunan berat badan dan keberadaan bakteri ini.
Para peneliti ingin menguji kesimpulan mereka di tempat yang berbeda dan dengan jenis makanan yang berbeda
Saat ini dan dengan kesimpulan yang telah dicapai, tim peneliti telah mengusulkan untuk melakukan tes yang sama dengan jumlah subjek yang lebih banyak untuk mencapai kesimpulan yang jauh lebih realistis. Jika penemuan ini benar dan dikuatkan, kita bisa menghadapi kenyataan revolusi dalam dunia nutrisi dan dietetika.
Di sisi lain, harus diperhatikan bahwa para peneliti sendiri belum ingin memastikan hasil sebagai kebenaran absolut, sesuatu yang pasti banyak berkaitan dengan kekhususan besar yang dimiliki penelitian ini, oleh karena itu mereka sendiri yang menjadi orang yang melamar melaksanakan proyek itu lagi dengan diet lain dan orang-orang dari tempat berbeda untuk memastikan hasilnya.
Informasi lebih lanjut: Alam