Cik reizes mēs esam teikuši, ka vēlamies sākt rūpēties par sevi. Mūsu ķermenis ir mūsu templis, kas ir pelnījis vislielāko aprūpi. Un mēs nerunājam par masāžām un izklaidi, bet arī par to, lai mēs iegūtu formu, kas mūs atbalsta, mūsu skelets, muskuļi un locītavas prasa, lai mēs viņiem nodrošinātu kustību. Tomēr mums ne vienmēr ir laiks doties uz sporta zāli. Vai šis ir jūsu gadījums? Iegūstiet formu mājās ar šiem trenažieriem par mazāk nekā 100 eiro. Un jūs mums pastāstīsiet, kā tas notiek.
Jo mēs domājam, ka attaisnojumi vairs neder un šogad nevar gadīties, ka sāc rūpēties par sevi. Ja trenažieru zāles abonēšana nozīmē finansiālu katastrofu, ieguldiet naudu tehnikas iegādē, kas būs jūsu rīcībā uz visiem laikiem.
Pievienojiet laiku, ko ietaupīsit, jo jums nebūs jāceļo, un, ja esat kautrīgs cilvēks, jums vingrošanas laikā nebūs jāpakļaujas publikai. No savas mājas privātuma, kad vien vēlaties un kā vēlaties, nodarbojieties ar sportu. Iekārtas pirkšana nav tik dārga, kā jūs iedomājaties. Un jums tie būs par katru reizi, kad vēlaties tos izmantot, nemaksājot ikmēneša vai gada maksu, kas jums izmaksā, lai dotos uz sporta zāli un ietaupot laiku, benzīnu vai transportu. Šosezon skatīsies sportu vai arī nodarbosimies ar sportu?
Sporta mašīnas, kuras var iegādāties par nepilniem 100 eiro
Tas ir par meklēšanu un atrašanu. Bet, lai jums nebūtu daudz jāmeklē, mēs ietaupīsim jūsu laiku un pūles, un mēs jums parādīsim, kuras iekārtas jūs varat viegli iegādāties, netērējot tos ietaupījumus, kurus jums ir tik daudz problēmu savākt. Pērciet pamazām, jo pēc dažiem mēnešiem varēsiet iekārtot sporta zāli savās mājās. Pat izmantojiet to sev, savai ģimenei, partnerim un draugiem, kurus vēlaties uzaicināt kopā ar jums sportot. Ņemiet vērā, jo šīs ir mašīnas.
spēka tornis
ar spēka tornis Jūs varat veikt atspiešanos, un tam ir priekšrocība, ka jūs varat regulēt augstumu, lai vingrinājums būtu ērtāks un efektīvāks. Veiciet pievilkšanos, kritienus, pacēlājus un jebkurus fitnesa vingrinājumus, ko varat iedomāties, ar šo daudzfunkcionālo mašīnu par mazāk nekā 100 eiro.
Zoda pievilkšanas stienis
jūs varat iegādāties dažādus uzvilkt stieņus par ļoti dažādām cenām, bet labu tehniku noteikti var atrast par nepilniem 100 eiro. Nodarbiniet rokas un vēdera muskuļus, nostipriniet muguru un trenējieties mājās ar šiem stieņiem, kas spēj izturēt visu jūsu svaru.
Svaru sols
Vai jums patīk nodarboties ar svariem? Vai vēlaties attīstīt savas rokas kā neviens cits un parādīt savus perfektos muskuļus? Dabūt svaru sols. Veicot svarus, tiek novērsta šīs aizmirstās un novārtā atstātās daļas, piemēram, roku, nokarāšana. Ne tikai ierocis, bet strādāt varēs tricepss un krūšu muskuļi.
Velotrenažieris
Kuram gan tāds nav bijis savās mājās? velotrenažieris? Noteikti esat tādu redzējuši savu vecāku vai radinieku mājā un tagad domājat par tāda iegādi. Tas ir lielisks līdzeklis vingrošanai, tonizēšanai, svara zaudēšanai un veselības nostiprināšanai, vienlaikus stiprinot muskuļus un pat attīstot ķermeni.
Dāviniet pedāli pat tad, ja līst lietus, pat ja ir auksts un pat tad, ja nevēlaties iziet no mājas vai gadījumos, kad nevarat iziet ārā, jo pie jums ir mazi bērni, veci cilvēki vai mājdzīvnieki.
Velosipēds ir ļoti nokomplektēta tehnika visu veidu vingrošanai. Ir daudz dažādu modeļu un cenu. Šis Amazon modelis nemaz nav slikts.
Vēdera muskuļu stimulators
Tie nav tik labi pazīstami instrumenti, taču tie ir ļoti noderīgi, ja varat tos atļauties. Jo tas palīdz zaudēt svaru ya Stiprināt muskuļus un arī palīdz atvieglot sāpes. vēdera muskuļu elektrostimulators Tā ir diezgan izdevīga tehnika, un tā patīk, jo ar nelielu piepūli tas maina jūsu ķermeni. Varat to lietot uz rokām un kājām, vēdera un sēžamvietas.
Muzikālā boksa mašīna
Kas mēs būtu bez mūzikas? Mūzikas atskaņošana fonā atdzīvina mūsu aktivitātes, iedvesmo mūs un motivē vingrošanas laikā. Pat ja tas ir a priori vardarbīgs vingrinājums, piemēram, bokss, kurā jūs cenšaties atbrīvot adrenalīnu. Tāpēc arī Muzikālā boksa mašīna Tā ir lieliska iespēja mūsu privātmājas sporta zālē.
Ir muzikāli boksa aparāti, kas ir inteliģenti un ļauj efektīvi un ļoti jautri trenēties. Boksēties, nodarboties ar karatē vai kikboksu un par nepilniem 100 eiro.
Skriemeļu sistēma
Cits trenažieru zāles, lai mājās iegūtu formu par nepilniem 100 eiro Tie ir skriemeļi. Par mazāk nekā 60 eiro jums ir jūsu īpašumā a skriemeļu sistēma trenēt bicepsus, tricepsus, apakšdelmus un rokas.
Vēl viena šīs tehnikas papildu priekšrocība ir tā, ka tā aizņem minimālu vietu, bet apmaiņā jums ir daudz iespēju vingrot.
Boksa soma
Un a boksa soma vienkārši kā parastie? Ir tādi, kuriem šie maisi atrodas garāžā vai uz jumta vai karājās savā dārzā. Tas ir jautājums, kā atrast tai vietu un iegūt to rokās. Jūs noteikti novērtēsiet to, ja vēlaties sadedzināt kalorijas un stresu. Pat bērniem. Turklāt, boksam ir daudz psiholoģisku priekšrocību.
Ar šiem trenažieru trenažieriem, ko varat glabāt mājās, varat trenēties, kad vien vēlaties. Un jūs ietaupīsiet daudz naudas, jo jums nebūs jāmaksā par sporta zāles abonementu, par ko jūs būsiet pateicīgs, kad mēneša vai gada beigās varēsiet ietaupīt kādu interesantu naudu. Tāpat paturiet prātā, ka gadījumā, ja mājās ir vairāki dalībnieki, kas ir pieteikušies uz sporta zāli, ar šo personīgo telpu jūs ietaupīsiet vairākus abonementus un varēsiet trenēties kopā ar tādām pašām ērtībām un pat vairāk nekā atrodoties centrā. .
Trenēties mājās ir prieks, jo blakus būs duša, ledusskapis un viss nepieciešamais, lai vingrošanas laikā būtu ērti. Varat atskaņot savu iecienītāko mūziku un iegūt visas pasaules privātās iespējas, lai trenētos kails vai kā vien vēlaties, bez nepieciešamības cīnīties par mašīnu.
Un pārvietošanās? Tas ir vēl viens būtisks ietaupījums, kad, lai nokļūtu sporta centrā, nav jāņem auto vai jātērē transporta taloni. Tāpēc, Iegūstiet formu mājās ar šiem trenažieriem par mazāk nekā 100 eiro. Kā jūs redzējāt, ir visas priekšrocības, ja jūs to darāt.