Cafeaua este aliatul nostru pentru a ne juca, a studia și a îmbunătăți performanța

cafenea

Este prezent la evenimente și birouri din întreaga lume. Cu toate acestea, este din ce în ce mai frecvent să găsești băuturi cu un conținut ridicat de cofeină pe birourile jucătorilor și studenților. Și este că, potrivit unui studiu recent, Millennials sunt mai dependenți decât orice altă generație de cafea, „drogul” psihoactiv cel mai consumat din lume. Nu s-a consumat niciodată atât de multă cafea (și atât de multă cofeină), de fapt, companiilor le place Starbucks care au o sănătate financiară splendidă. Potrivit unui studiu recent, cei născuți după anul 1990 încep să bea prima cafea în jurul vârstei de 15 ani.

Bloomberg a făcut ecou acestor informațiiDeși poate popularizarea capsulelor de cafea este parțial de vină pentru extinderea unui element precum cafeaua. Personal, există două căni de cafea (tăiate și fără zahăr, mai exact) în dieta mea zilnică. Cu toate acestea, cafeaua nu este doar un element care ne dă energie, s-a dovedit că cafeaua este un medicament psihoactiv care nu este doar legal, ci este benefic și pentru sănătatea noastră.

Problema constă în băuturi precum Taur rosu Monster Energy, al cărui singur și adevărat motiv de a fi este amestecul de cofeină în doze mari, combinat cu zahăr, mult zahăr. Sunt aceste elemente, adăugate la Coca Cola care desfigurează faima unui adaos care ne poate îmbunătăți starea de spirit și sănătatea.

Cu toate acestea, cafeaua nu se potrivește la fel tuturor, poate de aceea ar trebui să luăm în considerare alternative precum ceaiul, teina are efecte similare cafelei, iar pentru mulți consumatori este mai plăcută din punct de vedere al gustului. Punctul cheie al ceaiului este că multe dintre tipurile sale sunt diuretice (sau alte tipuri de efecte), ceea ce ne poate face să ne simțim puțin inconfortabili.

Oricum ar fi, cafeaua este prezentă în dieta noastră și Asociația Națională a Cafelei din Statele Unite ale Americii vede în Millennials, consumatorii care iubesc produsul, prezentând cele mai bune numere din 2000.


Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.