விளையாடுவதற்கும், படிப்பதற்கும், செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கும் காபி எங்கள் கூட்டாளி

கஃபே

இது உலகெங்கிலும் உள்ள நிகழ்வுகள் மற்றும் அலுவலகங்களில் உள்ளது. இருப்பினும், விளையாட்டாளர்கள் மற்றும் மாணவர்களின் மேசைகளில் அதிக காஃபின் உள்ளடக்கம் கொண்ட பானங்களைக் கண்டுபிடிப்பது பெருகிய முறையில் பொதுவானது. சமீபத்திய ஆய்வின்படி, மில்லினியல்கள் காபிக்கு வேறு எந்த தலைமுறையையும் விட அடிமையாகின்றன, இது உலகில் அதிகம் நுகரப்படும் மனோவியல் "மருந்து" ஆகும். ஒருபோதும் இவ்வளவு காபி (மற்றும் இவ்வளவு காஃபின்) உட்கொள்ளப்படவில்லை, உண்மையில், நிறுவனங்கள் விரும்புகின்றன ஸ்டார்பக்ஸ் அவர்கள் அற்புதமான நிதி ஆரோக்கியத்தில் உள்ளனர். சமீபத்திய ஆய்வின்படி, 1990 ஆம் ஆண்டிற்குப் பிறகு பிறந்தவர்கள் முதல் காபியை 15 வயதில் குடிக்கத் தொடங்கியுள்ளனர்.

ப்ளூம்பெர்க் இந்த தகவலை எதிரொலித்ததுகாபி காப்ஸ்யூல்களின் பிரபலமயமாக்கல் காபி போன்ற ஒரு தனிமத்தின் விரிவாக்கத்திற்கு ஓரளவுக்கு காரணம். தனிப்பட்ட முறையில், எனது அன்றாட உணவில் இரண்டு கப் காபி (வெட்டு மற்றும் சர்க்கரை இல்லாதது) உள்ளன. இருப்பினும், காபி என்பது நமக்கு ஆற்றலைத் தரும் ஒரு உறுப்பு மட்டுமல்ல, காபி என்பது ஒரு மனநல மருந்து என்பது சட்டப்பூர்வமானது மட்டுமல்ல, நமது ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

போன்ற பானங்களில் தான் பிரச்சினை இருக்கிறது சிவப்பு காளை அசுர ஆற்றல், அதிக அளவுகளில் காஃபின் கலவையாகும், சர்க்கரையுடன், நிறைய சர்க்கரையுடன் இருப்பதுதான் ஒரே மற்றும் உண்மையான காரணம். இந்த கூறுகள் தான் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன கோகோ கோலா எங்கள் ஆவிகள் மற்றும் நம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய ஒரு சேர்க்கையின் புகழை சிதைக்கும்.

இருப்பினும், காபி அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக பொருந்தாது, அதனால்தான் தேநீர் போன்ற மாற்றுகளை நாம் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், தீன் காபியைப் போன்ற விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் பல நுகர்வோருக்கு இது சுவையின் அடிப்படையில் மிகவும் இனிமையானது. தேநீரின் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், அதன் பல வகைகள் டையூரிடிக்ஸ் (அல்லது பிற வகையான விளைவுகள்) ஆகும், இது எங்களுக்கு சற்று அச fort கரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

அது எப்படியிருந்தாலும், காபி எங்கள் உணவில் உள்ளது மற்றும் அமெரிக்காவில் உள்ள தேசிய காபி சங்கம் பார்க்கிறது மில்லினியல்கள், தயாரிப்பை விரும்பும் நுகர்வோர், வழங்குகிறார்கள் 2000 முதல் சிறந்த எண்கள்.


உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.