На даний момент, якщо ви ще не дуже молоді, не займаєтеся багатьма видами спорту або не є одним з тих небагатьох людей, які можуть їсти практично все, що забажають, у кількості, яку вважають за потрібне, ви, звичайно, дотримувались іншої дієти, особливо саме тоді, коли це трапляється кінець року, час, коли ми хочемо цього чи ні, і з різних причин, як правило, ми їмо набагато більше, ніж здатні спалити щоденними вправами.
Як це зазвичай трапляється, особливо і, як я вже говорив, на початку року або перед самим приходом літа, статистичні пошуки в Інтернеті про дієти, за допомогою яких ми можемо скинути зайві кілограми, зростають досить тривожно. Правда в тому, що Диво-дієт не існує хоча, з дослідженнями, подібними до того, яке я сьогодні вам представляю, здається, що це може бути не зовсім правдою.
Якщо результати цього дослідження правдиві, за допомогою лише аналізу ви могли б знати, чи дієта корисна для вашого організму чи ні
Очевидно і як було показано групою дослідників завдяки ряду тестів, проведених на кількох дуже різних групах людей, рішення для схуднення та спалювання жиру, який зазвичай накопичується в животі або на ногах, може бути в наявність кишкових бактерійІншими словами, якщо нам вдасться збільшити присутність дуже специфічних бактерій у нашому шлунку, ми змогли б передбачити для кожної людини окремо, яка дієта їм найбільше підходила б, а яка не служила б їм.
Як коментують дослідники, які презентували цей проект, очевидно, що їх відкриття було цілком причинним, оскільки буквально те, що вони шукали, - перевірити, наскільки корисним для людського тіла є той, кого називають Нова нордична дієта. Під час проведених аналізів вони зрозуміли, що різниця між людьми, які дотримувались цієї дієти і їли дуже добре, і тими, хто, незважаючи на її дотримання, не справляв особливого ефекту, полягала в наявності певного типу кишкових бактерій в їхніх організмах.
Наявність певних бактерій у шлунку може призвести до втрати набагато більше жиру за певної дієти
Заглиблюючись трохи детальніше про конкретне розслідування, скажімо, що воно було проведене в Данії і щодо якого співпраця не менше ніж 181 людей під час 26 semanas Вони взяли участь у Новій Північній дієті з більшою чи меншою надією схуднути. В якості простого пояснення скажімо, що ця дієта в основному складається з їжі таких продуктів, як лосось, оселедець або вівсянка.
Правда, незважаючи на той факт, що дієта може бути більш доцільною або менш дієтичною, полягає в тому, що результати, яких команда досягла після проведення різних аналізів осіб, які брали участь в експерименті, полягали в тому, що залежно від того, чи було в їхньому тілі більшої кількості з Prevotella spp. o Bacteroides spp різниця в термінах результатів була просто надзвичайною, тому було зроблено висновок, що існує сильна залежність між втратою ваги та присутністю цих бактерій.
Дослідники хочуть перевірити свої висновки в різних місцях та на різних типах дієти
На даний момент та з огляду на висновки, до яких були досягнуті, група дослідників запропонувала провести той самий тест із більшою кількістю випробовуваних, щоб досягти набагато більш реалістичного висновку. Якщо це відкриття правдиве і підтверджене, ми могли б зіткнутися з реальним революція у світі дієтології та дієтології.
З іншого боку, слід брати до уваги, що самі дослідники не хотіли підтверджувати результати як абсолютну істину, що, безумовно, має багато спільного з великими особливостями цього дослідження, отже, вони самі були ті, хто пропонують повторіть проект разом з іншими дієтами та людьми з різних місць, щоб підтвердити його результати.
посилання природа