Apple Watch在量化我们的日常军队或训练课程时为我们提供的选择是用户购买它的主要原因之一，尤其是Apple Watch Series 2，它除了具有抵抗力之外还添加了GPS传感器像以前的模式一样正式而非非正式地浇水。 如有任何疑问，请在JAMA心脏病学刊物上发表一项研究，其中 苹果的智能手表被确认为市场上最精确的设备.
根据《时代》杂志的报道 这是对50位与心电图相关联的成年人进行的，这是当今测量心脏活动最准确的方法。 一旦进行了不同的测量，参与研究的受试者就使用了搏动器 Fitbit HR，Apple Watch，矿山Apha和Basis Peak 就像放在胸前的经测量的一样。
测量心跳 进行三种不同活动水平的测试，例如在皮带上休息，行走和跑步至。 胸部监护仪是与EKG结果相比具有99％准确性的设备，这是可以预期的。 在第二位置，我们发现Apple Watch的准确度为90％，而设备的其余部分不超过80％。
从该测试中提取的一个奇怪的数据是 随着军队人数的增加，设备开始正确停止打标。 为了测量脉动，设备会考虑血液流动，因为以较高的速度，设备发出的用于找出心率的光会更快地反弹，并且设备可能会失去与皮肤的部分接触，从而会影响获得的结果，因此，制造商在运动时总是建议将智能手表戴在手腕上，以获得尽可能最准确的测量结果。