它存在于世界各地的活动和办公室。 然而，在游戏玩家和学生的桌子上找到高咖啡因饮料变得越来越普遍。 而且，根据最近的一项研究，千禧一代比其他任何一代都对咖啡成瘾。 从来没有消耗过那么多的咖啡（和那么多的咖啡因），事实上，诸如 星巴克 财务状况良好的人 根据最近的一项研究，1990年以后出生的人大约在15岁左右开始喝第一杯咖啡。
彭博 已回显此信息尽管也许咖啡胶囊的普及部分归咎于诸如咖啡等元素的膨胀。 就我个人而言，我的日常饮食中有两杯咖啡（准确地说是无咖啡和无糖的）。 但是，咖啡不仅是提供能量的元素，而且已经证明咖啡是一种精神活性药物，不仅合法，而且对我们的健康有益。
问题出在诸如 红牛 y 怪物能源，其存在的唯一真实原因是高剂量咖啡因与糖，大量糖的混合物。 正是这些元素，添加到了 可乐 他们毁掉了可以改善我们的情绪和健康的添加剂的名声。
但是，咖啡并非所有人都适合，也许这就是为什么我们应该考虑使用诸如茶之类的替代品，茶氨酸具有与咖啡类似的效果，并且对于许多消费者而言，它在风味方面更令人愉悦。 关于茶的重点是它的许多类型都是利尿剂（或其他类型的功效），这会使我们感到不舒服。
尽管如此，我们的饮食中还是有咖啡存在，美国国家咖啡协会在 千禧年 喜欢该产品的消费者，展示 2000年以来最好的数字。