我們中的許多人在電腦前度過了無盡的時間，幾週前我們為您提供了一些想法，以更好地管理您的辦公桌，從而在您工作時保持背部（以及整體）的健康。 今天我給大家帶來解決這個問題的重要建議和措施，而且當我們使用筆記本電腦和輔助屏幕時，我們可能會習慣不良手勢。
重要的是，您可以升起筆記本電腦的屏幕，當您單獨使用筆記本電腦時也是如此，但理想情況下當您使用雙屏幕時也是如此。 與我們一起學習如何通過使用筆記本電腦和輔助顯示器來改善您的姿勢和健康。
越來越多的公司選擇將筆記本電腦納入員工的工作工具中。 它將他們從工作中解放出來，讓他們除了在家工作外，還可以在任何地方履行自己的職責。 然而， 當我們在辦公室工作時，這是一個嚴重的問題我們習慣坐在椅子上，在桌上的筆記本電腦上打字會導致頸部彎曲約十五度，這對於某些用戶來說甚至更為明顯。
其他用戶為了避免這種姿勢，最終會彎曲他們的軀乾或笨拙地坐下，試圖將眼睛低到筆記本電腦中顯示器的中央部分。 這不僅會導致不良的姿勢習慣，還會導致許多疾病，最終影響員工的生產力和健康，出現攣縮、疝氣和更多疾病。 然而，即使看起來很簡單， 當我們使用筆記本電腦或在雙屏幕上工作時，提高筆記本電腦的位置是逐漸改善我們工作健康或至少避免這種不愉快影響的快速而簡單的解決方案。
如何抬起筆記本電腦才能更好地工作？
嗯，這很簡單，您可以使用任何您可以使用的方法或購買任何類型的產品。 現實是我們必須小心我們使用的元素類型， 也就是說，我們應該始終避免使用鋁箔包或紡織品等會積聚熱量並產生絨毛的物品，這些物品最終會阻礙筆記本電腦的通風，這可以通過減少背部疾病來解決我們的健康問題，但它會產生相當不愉快的經濟開支。 因此，理想的情況是我們使用為此目的製造的元件。
不難知道我們要把筆記本電腦抬高多少，理想的是我們的眼睛或多或少位於屏幕的頂部，而視頻會議攝像頭通常位於筆記本電腦上， 這就是我們通常要實現頸部和眼睛位置筆直的方式，從而避免關節疾病和長期老花眼。
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我們測試過著名的Aukey配件品牌對17英寸以下筆記本電腦的支持，很好地解決了這個問題。 它由鋁製成，因此既輕便又耐用。 如果你是蘋果或鋁製產品的普通用戶，事實是它在桌面上看起來相當不錯，它給人一種連續性的感覺。
它的背面還有穿孔，以防您必須將電纜穿過孔，從而使一切井井有條。 支架有矽膠保護，這樣您就不會受到損壞，並且由於其鋁製底座，您將失去最小的空間，也就是說，您可以在那裡放置鍵盤或集線器等物體，以便始終將其放在手邊。
正如我們所說，該碼頭的質量很好，而且相當高，儘管市場上有一些碼頭不太簡單，但沉積的可變性更大。 這通常會將任何筆記本電腦置於 24-27 英寸顯示器的平均高度，使其成為雙屏工作的完美搭檔。 你可以從 34,99€ en 找不到產品。 從亞馬遜。