ഒരുപക്ഷേ "ഉസ്‌ത്വോ" എന്ന പേര് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും തോന്നുന്നില്ല, പക്ഷേ iOS, Android മൊബൈൽ ഉപകരണങ്ങളിലെ ഏറ്റവും വിജയകരമായ പസിൽ ഗെയിമുകളിലൊന്നായ മോണുമെന്റ് വാലിക്ക് അദ്ദേഹം ഉത്തരവാദിയാണെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മനോഹരവും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വവുമായ രൂപകൽപ്പനയ്ക്ക്, കാര്യങ്ങൾ മാറുന്നു. എന്നാൽ ഉസ്‌ത്വോ ഗെയിമുകൾക്കായി മാത്രം സമർപ്പിച്ചിട്ടില്ല.
മാൽമോ, ന്യൂയോർക്ക്, സിഡ്നി, ലണ്ടൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഉസ്ത്വോയ്ക്ക് സ്റ്റുഡിയോകളുണ്ട്. രസകരമായ മാനസികാരോഗ്യ ആപ്ലിക്കേഷൻ മൂഡ്‌നോട്ടുകൾ, ഇത് iOS ഉപകരണങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്, മാത്രമല്ല Android- നായി ഉടൻ ലഭ്യമാകും.
മൂഡ്നോട്ട്സ്, നമ്മുടെ മനസ്സിന് ഒരു സഹായം
മൂഡ്‌നോട്ടുകൾ ഒരു മൊബൈൽ ആപ്ലിക്കേഷനാണ് a ഞങ്ങളുടെ മാനസിക ശീലങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഉപകരണം. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, അതിന്റെ പ്രവർത്തനം കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയുടെ തത്വങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നു (ടിസിസി) രണ്ട് സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ നിർദേശപ്രകാരം ലോസ് ഏഞ്ചൽസ് ആസ്ഥാനമായുള്ള ത്രിവർപോർട്ട് എന്ന കമ്പനിയുമായി സഹകരിച്ച് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു.
എന്നിരുന്നാലും അത്തരം ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഇതിനകം നിലവിലുണ്ട്, ഈ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളിലൊരാളായ മക്ബ്രൈഡ് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു, അവർക്ക് ധരിക്കാൻ ഇഷ്ടമുള്ള എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് അവർക്ക് വേണ്ടത്«. ഈ വർഷം, ഉസ്തോ പ്രധാനമായിരുന്നു. മക്ബ്രൈഡ് അത് കുറിക്കുന്നു അവന്റെ ജോലി മോണോമെന്റ് വാലി ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ അദ്ദേഹത്തിന് അനുഭവം നൽകിഇപ്പോൾ അദ്ദേഹത്തിന് ആ അനുഭവവും അറിവും ഒരു പുതിയ പ്രോജക്റ്റിലേക്ക് പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ദിനംപ്രതി സ്വീകരിച്ച നടപടികൾ, സഞ്ചരിച്ച ദൂരം, അവർ കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ ഗ്ലാസുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും റെക്കോർഡുചെയ്യാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഉപയോക്താക്കൾ വ്യത്യസ്ത ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ആരും മനസ്സിന്റെ അവസ്ഥ ഓർമിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല, അത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു മൂഡ്‌നോട്ടുകൾ. നിങ്ങൾ അപ്ലിക്കേഷനിൽ ലോഗിൻ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കാണുന്നത് ഒരു മുഖവും സ്ലൈഡറും ആയിരിക്കും ഞങ്ങളുടെ നിലവിലെ മാനസികാവസ്ഥയെ പ്രതിനിധീകരിക്കാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കും "സന്തോഷം" അല്ലെങ്കിൽ "ദു der ഖം" എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ.
ഞങ്ങളുടെ നിലവിലെ നിലവിലെ മാനസികാവസ്ഥ തിരഞ്ഞെടുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ഞങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ ചേർക്കാനോ ക്രമീകരിക്കാനോ കഴിയും, എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ ലളിതവും വേഗതയേറിയതും അവബോധജന്യവുമായ രീതിയിൽ.
അതിന് നന്ദി, മൂഡ്‌നോട്ടുകൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യും, കുറ്റപ്പെടുത്തൽ, പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ കുറയ്ക്കുക, ഭാഗ്യത്തെക്കുറിച്ചോ ഭാഗ്യത്തെക്കുറിച്ചോ സൂചന നൽകുന്ന നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ രൂപത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ചിന്താ രീതികളാണ് "കെണികൾ". അത് പോലെയാകും ഉപയോക്താവിന് ഈ വികാരങ്ങളും അവയുടെ രൂപഭാവത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും നന്നായി മനസിലാക്കാൻ കഴിയും, തന്മൂലം അവ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
നമുക്ക് നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ, ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ്, നമ്മളെക്കുറിച്ച് സംശയങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ മക്ബ്രൈഡ് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. മൂഡ്‌നോട്ടുകൾ ആദ്യം ആ ചിന്തകളെ തിരിച്ചറിയാനും പിന്നീട് "അവയെ തിരിയാനും" കൂടുതൽ പോസിറ്റീവായി ഉപയോഗിക്കാനും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കാനും ഇത് ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, മൂഡ്നോട്ട്സ് എന്നത് നമ്മുടെ ചിന്തകളോ മാനസികാവസ്ഥയോ രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു അപ്ലിക്കേഷൻ മാത്രമല്ല.
മക്ബ്രൈഡ് പ്രസ്താവിച്ചതുപോലെ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു പ്രശ്നങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും ചിന്തകളും സമീപിക്കുമ്പോൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കുക അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പ്രൊഫഷണൽ സഹായത്തിന് പകരമാവാനോ ഉത്കണ്ഠ പരിഹരിക്കാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യമായി അപ്ലിക്കേഷൻ തുറക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടണമെന്ന് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നു.
ഇത് തീർച്ചയായും, കുറഞ്ഞത്, ഒരു നല്ല സംരംഭമാണ്, ഇത് സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് ഇനിയും കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയുമെന്ന് കാണിക്കുന്നു. “മൂഡ്നോട്ടുകളുടെ പിന്നിലെ യഥാർത്ഥ ആശയം ഞങ്ങൾ ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ആളുകളെ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ സഹായിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു,” മക്ബ്രൈഡ് പറഞ്ഞു.
തൽക്കാലം, ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവർ മൂഡ്‌നോട്ടുകൾ Android ഉപകരണങ്ങൾക്കായി ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട റിലീസ് തീയതി അവർ ഇതുവരെ വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല, അവർ "ഉടൻ" എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിന് സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഇതിനകം തന്നെ iOS- ന് ഒരു വിലയ്ക്ക് ലഭ്യമാണെങ്കിൽ 4,49 €.
ഈ രസകരമായ അപ്ലിക്കേഷനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും കഴിയും അവരുടെ official ദ്യോഗിക വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക (ഇംഗ്ലീഷിൽ), പോലും Android- നായുള്ള ബീറ്റ പതിപ്പ് പ്രോഗ്രാമിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പതിപ്പിനായി ഇത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്‌ബാക്കുമായി സഹകരിക്കുക.
ഒരു അഭിപ്രായം, നിങ്ങളുടേത് വിടുക
ഇത് വളരെ മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഇത് ഒരു മൂഡ് ട്രാക്കിംഗ് അല്ല, പക്ഷേ പിന്നീട് വികസിപ്പിച്ചേക്കാവുന്ന യുക്തി കാരണം. ഈ യുക്തി എന്താണ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾ കാണും!