तपाईंको पछाडि र घाँटीको ख्याल राख्न तपाईंको ल्यापटप स्क्रिन उठाउनुहोस्

हामी मध्ये धेरैले पीसीको अगाडि अनन्त घण्टा बिताउँछौं, केहि हप्ता अघि हामीले तपाइँलाई तपाइँको डेस्क राम्रोसँग व्यवस्थित गर्न विचारहरू दिएका छौँ र यसरी तपाइँको काम गर्दा तपाइँको पछाडि (र सामान्यतया) स्वास्थ्य राम्रो राख्दछौं। आज मँ तपाईलाई एक महत्वपूर्ण सल्लाह र यसको समाधान गर्न उपायहरु ल्याउँछु, र यो यो हो कि जब हामी ल्यापटप र माध्यमिक स्क्रिनको साथ काम गर्दछौं खराब इशाराहरूको लागि हामी प्रयोग गर्न सक्दछौं।

यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं आफ्नो ल्यापटपको स्क्रिन उठाउन सक्नुहुन्छ, तपाईं यसमा एक्लै काम गर्दा पनि, तर आदर्श जब तपाईं डुअल स्क्रिनहरूसँग काम गर्दै हुनुहुन्छ। ल्यापटप र माध्यमिक मोनिटरसँग काम गरेर तपाईंको आसन र तपाईंको स्वास्थ्य कसरी सुधार गर्ने हामीसँग जान्नुहोस्।

अधिक र अधिक कम्पनीहरूले आफ्ना कर्मचारीहरूको कार्य उपकरणहरूमा ल्यापटप समावेश गर्न छनौट गरिरहेछन्। यसले उनीहरूलाई उनीहरूको जागिरबाट मुक्त गर्दछ र तिनीहरूलाई घरमा कामका साथै उनीहरूको कर्तव्यको विकास जताततै लैजान्छ। जे होस्, यो एउटा गम्भीर समस्या हो जब हामी कार्यालयमा काम गरिरहेका छौं, हामी हाम्रो कुर्सिमा बस्न बानी हुन्छौं, र डेस्क मा एक ल्यापटप मा लेख्दा लगभग पन्ध्र डिग्री को घाँटी फ्लेक्सन हुन्छ कि केहि प्रयोगकर्ताहरु मा अधिक स्पष्ट गर्न सकिन्छ।

अन्य प्रयोगकर्ताहरू, यस प्रकारको आसनबाट बच्न, ट्र flex्कलाई फ्ल्यास गर्न वा ल्यापटपमा समावेश गरिएको मोनिटरको मध्य भागमा उनीहरूको आँखा तल झार्ने मनसायले नराम्रोसँग बसिरहेका हुन्छन्। यसले नराम्रो आसन बानी मात्र गर्दछ, तर रोगको एक राम्रो संख्या दुबै उत्पादन र कर्मचारियों को स्वास्थ्य, ठेक्का, हर्नियास र अधिक धेरै सर्तहरू देखा पर्दछ मा अन्त गर्दछ। यद्यपि यो सरल देखिन्छ, हामी यसमा वा डबल स्क्रिनमा काम गर्दा ल्यापटपको स्थिति उठाउँदा काममा अलि अलि गर्दै हाम्रो स्वास्थ्यमा सुधार गर्ने द्रुत र सजिलो समाधान हो, वा कम्तिमा यस अप्रिय प्रभावबाट बच्नुहोस्।

म कसरी राम्रोसँग काम गर्न ल्यापटपलाई उन्नतित गर्न सक्छु?

ठिक छ, यो सरल छ, तपाईं आफ्नो औँलाको टुप्पोमा भएको कुनै पनि विधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ वा कुनै पनि प्रकारको उत्पादन खरीद गर्न सक्नुहुन्छ। वास्तविकता यो हो कि हामी सतर्क हुनुपर्दछ कि हामी कस्तो प्रकारको तत्त्वहरू प्रयोग गर्छौं, त्यो हो, हामीले फोलियो वा कपडाको प्याक जस्ता तत्त्वहरूलाई जोगाउनुपर्दछ जुन तातो सulate्कलन गर्दछ र लिन्ट उत्पन्न गर्दछ जसले ल्यापटपको भाडामा बाधा पुर्‍याउँछ, यसले पछाडि भएका बिरामीहरूलाई बचाएर हाम्रो लागि स्वास्थ्य समस्या समाधान गर्दछ, तर त्यसले यसको सट्टामा उत्पन्न गर्दछ। अप्रिय वित्तीय खर्च। तसर्थ, आदर्श भनेको यो हो कि हामी यस उद्देश्यका लागि निर्मित तत्त्वहरू प्रयोग गर्छौं।

यो थाहा पाउन गाह्रो छैन कि हामीले ल्यापटपलाई कति उठाउनुपर्दछ, आदर्श यो हो कि हाम्रो आँखा स्क्रिनको माथिल्लो भागमा बढी वा कममा अवस्थित छन्, जहाँ भिडियो कन्फरेन्स क्यामेरा प्राय: ल्यापटपमा अवस्थित हुन्छन्, así es como generalmente vamos a conseguir una posición recta de cuello y ojos, evitando así las dolencias en las articulaciones y a largo plazo la presbicia.

एक सिफारिश - AUKEY ल्यापटप स्टैंड

१ 17 इन्च मुनिको ल्यापटपहरूको लागि यो स्ट्यान्ड जुन हामीले प्रख्यात सहायक ब्रान्ड औकीबाट परीक्षण गरेका छौं समस्याको राम्रो समाधान गर्दछ। यो एल्युमिनियममा निर्मित छ, त्यसैले यो एकै समयमा प्रकाश र प्रतिरोधी हो। यदि तपाईं एप्पलको नियमित प्रयोगकर्ता हुनुहुन्छ वा एल्युमिनियमबाट बनेका उत्पादनहरू हुनुहुन्छ भने, वास्तविकता यो हो कि यो डेस्कटपमा एकदम राम्रो देखिन्छ, यसले निरन्तरताको स्पर्श दिन्छ।

यसमा पछाडि पनि पर्फोरिजहरू हुन्छ यदि तपाईंले प्वालहरू मार्फत केबल पास गर्नुपर्‍यो र यसैले सबै कुरा राम्रोसँग व्यवस्थित गरिएको थियो। समर्थनमा सिलिकॉन सुरक्षाहरू छन्यस तरिकाले तपाईलाई क्षति हुने छैन, र यसको एल्युमिनियम आधारका लागि तपाईले न्यूनतम ठाउँ गुमाउनु हुनेछ, कि तपाईले कुञ्जीपाटी वा हब जस्ता वस्तुहरू राख्न सक्नुहुनेछ यो सँधै हातमा राख्नका लागि।

हामीले भनेझैं, यो डक राम्रो गुणमा निर्मित छ र धेरै उच्च छ, यद्यपि त्यहाँ बजारमा केहि छन् जुन कम सजिलो छ तर अधिक डिपोजिशन परिवर्तनशीलतासँग। यसले कुनै पनि ल्यापटपलाई २ height-२24 इन्च मोनिटरको औसत उचाईमा राख्छ, दोहरो स्क्रिन कामको लागि यो एक उत्तम साथी बनाउँदै। तपाईं यसलाई प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ 34,99 € en कुनै उत्पादनहरू फेला परेनन्। अमेजनबाट


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।