तपाईको पेटमा केही ब्याक्टेरियाको उपस्थितिले तपाइँलाई छिटो तौल घटाउन सक्छ

जीवाणु

यस बिन्दुमा, जबसम्म तपाईं धेरै युवा हुनुहुन्न, धेरै खेल गर्नुहोस् वा ती केही व्यक्तिहरू हुन् जसले व्यावहारिक रूपमा उनीहरूलाई उचित मात्रामा चाहिने खानेकुरा खान सक्छन्, पक्कै पनि तपाईंले केही अन्य आहारहरू लिइसक्नुहुनेछ, खास गरी जब यो हुन्छ। वर्षको अन्त्यमा, त्यस्तो समय, जब हामी यसलाई मन पराउछौं वा गर्दैनौं र बिभिन्न कारणहरूले गर्दा, हामी आफ्नो दैनिक व्यायामको साथ जलाउन सक्षम भए भन्दा बढि खाने गर्छौं।

जसरी यो सामान्य रूपमा हुन्छ, विशेष रूपमा र मैले भनेजस्तै, बर्षको सुरूमा वा गर्मी आउनु भन्दा पहिले, सांख्यिकीय रूपमा इन्टरनेटले खानाको बारेमा खोजी गर्छ जुन हामीले छोडिदिएका किलहरू गुमाउन सक्छौं, बरु चिन्ताजनक तरीकामा जान्छ। सत्य यो हो चमत्कारी आहार अवस्थित छैन जे होस्, जस्तो कि आज मँ तपाईलाई ल्याउने जस्तो अध्ययन संग यस्तो लाग्छ कि यो पूर्ण रूपमा सत्य हुन सक्दैन।

आहार

यदि यस अध्ययनको नतिजा सत्य छ, केवल एक विश्लेषणको साथ, तपाईलाई थाहा हुन सक्छ कि डाइट राम्रो छ वा छैन तपाइँको शरीरको लागि

स्पष्ट रूपमा र अनुसन्धानकर्ताहरूको समूहले धेरै धेरै व्यक्तिहरूको धेरै विभिन्न समूहमा गरिएका परीक्षणहरूको एक श्रृंखलालाई धन्यवाद दिएका छन्, तौल घटाउने समाधान र मोटोपना जलन जुन सामान्यतया पेट वा खुट्टाहरूमा जम्मा हुन्छ। आन्द्रा ब्याक्टेरियाको उपस्थितिअर्को शब्दमा, यदि हामी हाम्रो पेटमा धेरै विशिष्ट ब्याक्टेरियाको उपस्थिति बढाउनको लागि व्यवस्थापन गर्छौं भने हामी प्रत्येक व्यक्तिको लागि छुट्टै भविष्यवाणी गर्न सक्षम हुनेछौं जुन कुन आहारले उनीहरूलाई उत्तम हुन्छ र कुन सेवाले तिनीहरूको सेवा गर्दैन।

यस परियोजनाको टिप्पणी प्रस्तुत गर्ने अनुसन्धानकर्ताहरूको रूपमा, स्पष्ट रूपमा उनीहरूको खोज पूर्णरूपमा कारक भएको छ किनकि शाब्दिक रूपमा उनीहरूले खोजिरहेका थिए मानव शरीरका लागि कती राम्रो तथाकथित थियो भनेर प्रमाणित गर्न खोजेका थिए। नयाँ नॉर्डिक डाईट। गरिएको विश्लेषणको क्रममा उनीहरूले महसुस गरे कि यस आहारलाई अनुसरण गर्ने र धेरै राम्रोसँग व्यवहार गर्ने व्यक्तिहरू बीच फरक रहेको छ र जसले यसको पालन गरे पनि उनीहरूमा खासै असर गरेनन, तिनीहरूमा विशिष्ट प्रकारको आंत्र जीवाणुहरूको उपस्थिति रहेको छ। तिनीहरूको शरीर।

नॉर्डिक-डाईट

तपाईको पेटमा केही ब्याक्टेरियाको उपस्थितिले तपाईलाई एक विशिष्ट आहारको साथ धेरै बोसो गुमाउन सक्छ

विशेष गरी अनुसन्धानको बारेमा थोरै विस्तारमा जानुहोस्, तपाईंलाई भन्नुहोस् कि यो डेनमार्कमा गरिएको छ र जसको लागि सहयोगको भन्दा कम 181 व्यक्ति समयमा 26 हप्ता तिनीहरूले अधिक न्यून वजनको साथ नोर्डिक डाईटमा प्रतिबद्धता जनाए। एक साधारण व्याख्याको रूपमा, तपाईंलाई भन्नुहोस् कि यो खानाले मूल रूपमा सामन, हेरिंग वा दलिया जस्ता खानाहरू समावेश गर्दछ।

सत्य, पोषण स्तरमा खाना अधिक सल्लाह वा कम हुन सक्छ भन्ने तथ्यको बावजुद, यो हो कि टोलीले प्रयोगमा भाग लिएका व्यक्तिहरूको बिभिन्न विश्लेषणहरू गरे पछि आएका परिणामहरू उनीहरूको शरीर बढी थियो कि थिएन भन्नेमा निर्भर थियो। को मात्रा प्रेभोटिला एसपीपी o बैक्टोरोइड स्पस्प परिणामका मामलाहरूमा फरकहरू एकदम उल्लेखनीय थिए, त्यसैले यो निष्कर्षमा पुगेको छ कि त्यहाँ वजन घटाउने र यी ब्याक्टेरियाहरूको उपस्थिति बीच एक कडा सम्बन्ध छ।

स्वस्थकर खाना

अन्वेषकहरू आफ्ना निष्कर्षहरू विभिन्न स्थान र विभिन्न प्रकारका आहारको परीक्षण गर्न चाहन्छन्

समयको लागि र त्यहाँ पुगेको निष्कर्षहरूलाई दिइयो, अन्वेषकहरूको टोलीले अझ धेरै यथार्थपरक निष्कर्षमा पुग्न क्रमशः ठूलो संख्यामा विषयहरूको साथ समान परीक्षण गर्ने प्रस्ताव राखेको छ। यदि यो खोज सत्य हो र प्रमाणित छ भने, हामी वास्तविक सामना गर्न सक्दछौं पोषण र डायटेटिक्स को दुनिया भित्र क्रान्ति.

अर्कोतर्फ, यो ध्यानमा राख्नुपर्दछ कि अनुसन्धानकर्ताहरूले आफैंले नतिजा यथार्थ सत्यको रूपमा पुष्टि गर्न चाहेका थिएनन्, जुन यस अध्ययनको ठूलो विशेषतासँग निश्चित रूपले धेरै गर्न बाँकी छ, त्यसैले तिनीहरू आफैं भएको छ। जो प्रस्ताव यसका नतीजाहरूको पुष्टि गर्न अन्य डाइटहरू र विभिन्न ठाउँका व्यक्तिहरूसँग फेरि परियोजनामा ​​जानुहोस्.

थप जानकारी: प्रकृति


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।